你今天喝了什麼咖啡呢?


Daniel WYS wrote:
最近接了一個很傷腦...(恕刪)

還是身體健康重要, 早日康復

Daniel WYS wrote:
最近接了一個很傷腦...(恕刪)


真的要完全好 再慢慢地恢復飲用量
不然很容易受刺激再復發

要多保重阿
多人路並非最好的路,單人林徑也非人生終點  異於他人 ≠ 錯誤

wunshion wrote:
還是身體健康重要,...(恕刪)

chrono79925 wrote:
真的要完全好 再慢慢地恢復飲用量


感謝關心,以前喝咖啡太沒節制,每天至少20g/300cc*3壺,醫生問我每天喝幾杯咖啡,我回說:三壺,連診間的其他人都驚呆了!!

停喝咖啡這二週才知道我的咖啡因戒斷症有多嚴重,每天頭痛欲裂、精神不濟、整個人都快趴下去了!!幸好撐過去這二週時間,現在乖乖地每天最多喝120cc,以後只能走向超精品咖啡路線了,傷荷包!!
Daniel WYS wrote:
chrono7992...(恕刪)

典型的咖啡因戒斷症候群,小喝一杯可解,完全不喝就容易頭痛無精打采
胃食道逆流是現代人的疾患,生活作息不正常,工作壓力,飲食不節制,沒規律的運動,如能排除這些就可改善症狀,但是蠻難的
BBdog3388 wrote:
自烘豆、一爆起降溫。真難磨,磨到連腳🦶都用上。磨的時候有很漂亮的花生糖花生香🥜、細膩的果酸。可是我想要的龍眼蜜怎麼變成了花生糖?!看來要再烘深一點點試試。
一些些的檸皮苦帶出甘。順口。好喝的咖啡!完全像一杯加了花生糖🥜跟滴了幾滴檸檬🍋的好咖啡。
Helor 102 20克 1:18 88度溫、 V60-01。小豆老師三段注水法。...(恕刪)


改46法沖、果然帶出更多的甜味!粗細刻度溫度不變、1:18、Helor 102-187C。熱的時候酸甜適口。冷了有會懷疑是不是偷加了黑糖的濃濃黑糖香、酸也變成順口有厚度的醇酸。這隻豆子淺烘培用SSPkenia 64mm單模直鋒平刀清晰卻太單薄,用80mm casting 弧鋒平刀的BunnG3又太濃厚。遇上Helor 102-187C這把83mm錐刀非常適配。最後一把豆子用光了,下次烘再試試ACE 48。

很容易烘的豆子。只買了一公斤現在賣光了、早知道多買個2公斤放著。

好市多的純拿鐵又有貨了嗎?
記得之前有賣到缺貨耶
想試試
Daniel WYS wrote:
停喝咖啡這二週才知道我的咖啡因戒斷症有多嚴重,每天頭痛欲裂、精神不濟、整個人都快趴下去了!!幸好撐過去這二週時間,現在乖乖地每天最多喝120cc,以後只能走向超精品咖啡路線了,傷荷包!!


留得青山在啊,喝高級一點的未必不是福。


........

之前喝的多明尼加喝完第一包,手沖義式兩相宜,值得推薦。kakalove的豆子,很便宜的,露天已下架(應該是生豆存貨快沒了),官網還有。好幾次碰到很適合義式的單品豆,都是要再買就沒貨。說是中焙,最後的研磨刻度在淺焙的範圍。


同店家另一支也是很便宜的中深水洗孔加,剛開封沒多久,espresso的場合,目前狀況橘子皮與巧克力的味道有出來,但混在一起,甜(手搖杯糖水味),香氣有,層次沒拉開。再觀察一下。

Daniel WYS wrote:
感謝關心,以前喝咖...(恕刪)


Daniel兄多保重,留得青山在不怕沒柴燒!

之前剛買Lelit PL62也是測試學習過程咖啡因過量,前一陣買入Forte BG一樣是拼命測試,結果先是太座心悸造成血壓略高,隔一陣子換我也開始輕微心悸。

有問過醫師好友,他說每天2-3杯稍微心悸應該沒關係,但如果心悸越來越嚴重,就要減量到不會心悸。

後來覺得咖啡到個人臨界點附近時,如果作息稍微不正常,工作或者生活有超乎平常額外的壓力,就會觸發身體的問題,諸如我們的心悸。

經過一陣子減量,早餐改成小杯一點的卡布,就20g煮二杯。下午15g手沖一小壺,我喝2/3,目前已經都不會心悸了,還需要一點時間逐步調整。

胃食道逆流或著胃病,我自己曾經輕度胃炎。改掉喝湯與飯後甜點,加上吃飯速度減緩,這些都很有效。

祝您 早日康復,享受更多咖啡的樂趣!
BBdog3388 wrote:
前天自己烘的豆子。一爆密集降溫、約中烘吧!看來是烘太深了、喝起來實在不怎樣。還在學習、改一爆起降溫試試。...(恕刪)


哥倫比亞微拉產區自烘豆。SSPKenia 磨、小豆老師建議手沖法、1:18 88度溫。養了9天變好喝了。



4月20日實在不怎麼樣。太野太燥!

we543543 wrote:
留得青山在啊,喝高...(恕刪)

Davidkswang wrote:
多保重,留得青山在不怕沒柴燒...(恕刪)

現在很克制,每天最多就是10~15g的量,以前把咖啡當開水喝的日子已經一去不復返了

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之前用三種烘焙曲線各烘半磅 衣索比亞 瑰夏村 1931原生種 OMA Block LOT90藝伎,
今天試喝Best Ninety Plus烘焙曲線烘出來的風味:佛手柑、萊姆、清新的雞蛋花香餘韻。
跟Probat曲線烘出來的風味大不相同:巧克力、梅子、巧克力甜心、精緻的茉莉花香餘韻。

幾乎一樣的烘焙度卻有截然不同的風味,只能說烘焙真是一門大學問!!
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