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空力把與空力姿勢被uci禁止 現在在礫石車賽很火





最近在刁姿勢 主要是在跟臀肌溝通

因為我發現以往騎車坐太後面 大腿肌與臀肌發力時間太接近

會有點不協調 甚至有點代償

適合的坐墊 與坐墊位置 可以讓我臀肌與大腿驅動有先後順序

下把位能更明顯感受

其實也還在摸索中 但方向應該沒有錯

圖中臀肌與大腿動作時間幾乎是分開的
我已經改裝好了.
高角度龍頭 + 25.4無頭座管 + 25.4/31.8轉接墊片
要注意的是, 龍頭墊圈最好當初有留3.5cm以上.


因為把手裝在座管上, 寬度沒有限制,
兩根休息把可以離遠一些, 穩定性會好很多(當然風阻也會多一些)
看起來帥氣度幾乎零分, 但趴起來很輕鬆, 不失為短手人士的貧窮改裝法.
最大的優點, 就是超級好拆裝的, 隨時可以變身三鐵車.
你龍頭好長 龍頭降到低 座艙要再設定一次喔
不過管徑25.4 確實好看多了

前期用3.5cm龍頭 手肘剛好在肘墊


後期改變騎姿用7公分龍頭 手肘也可以90度靠到肘墊
我嫌醜還把uno龍頭去漆 哈哈

TONY1978 wrote:
你龍頭好長 龍頭降到低 座艙要再設定一次喔

這是我原本公路車的設定, 所以不用遷就.
倒是附加的龍頭真的買太高了, 跟我當初設想的不一樣.
反正登山車系統的龍頭都很便宜, 再找幾個來試試.

三鐵車其實能用的場合不多, 就是單純玩玩設定而已.
方便拆裝, 至少會比較常拿出來玩.
我是覺得一般7度龍頭就夠了

正裝幾乎是等於50mm增高墊了

反裝應該有80mm的增高量
TONY1978 wrote:
我是覺得一般7度龍頭就夠了

的確, 6度反裝就夠了.
休息把我是採用主流前高後低的方式設定.
支點架在彎把時, 角度一傾斜靠墊就會低很多.
但是用第二龍頭設定的話, 傾斜對靠墊高度影響很小.
於是簡簡單單就設定成功, 這方法真是太實用了.
jcchiou wrote:
的確, 6度反裝就夠(恕刪)


讚喔!

我發現公路車安裝休息把有兩個方向

一個是完全朝三鐵車長把型靠攏 上半身長時間壓在肘墊上 但抽車會撞肘墊

一個是朝公路車靠攏 設定類似uci禁止隱形空力把姿勢 屬於短把 很榨體力

兩種都可以試看看 很好玩的


老外雙龍頭用的很極致 還裝一根小把手

jcchiou wrote:
我已經改裝好了.高角(恕刪)


請問轉接環是否好用呢 我擔心不夠寬
這篇真是有趣,我看那些土砲照真是從頭笑到尾,好厲害。
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