請問大家垂直跳高幾公分呢？

小鄭與力力 wrote:
請問你們摸高都怎麼測，
怎麼都摸那麼低，
是單手摸高還是雙手摸高，
我176剛測單手摸高231，
不知道對不對，
肩膀可以斜著盡力摸到最高?
還是肩膀要打平順順不出力摸高?
我年輕最多差一公分摸到籃框，
跳耀力真的很差。
PS
我六年九班，
長期沒在運動，
最近有稍微打一下球，
想維持體能下去，
很想讓自己這輩子有機會可以灌籃或至少可以拉框(老男人的夢想)....哈哈

arenaswim wrote:
練重訓一段時間了，想...(恕刪)

CA91007 wrote:
我高中參加區田徑比賽，跳遠項目一個華僑高中的體保生，他的紀錄是將近七公尺，足足超過我一公尺多，

我當時震撼不已，因為我從國小開始比田徑就很少輸，但這傢伙足足超越我這麼多，

後來聽場邊的人講我才知道....這傢伙高中生已經是國手了....

CP-9 wrote:
我高中時參加區運我的隊友就跳了七公尺,
拿了第二名,
拿第一名的學校的教練對他的評語是空有資質沒有技術.
還有他不到 170 原住民血統,
灌籃是沒看過, 不過抓框看起來還滿輕鬆的,
不太打籃球就是了.

CA91007 wrote:
全國高中紀錄歷史最...(恕刪)

CA91007 wrote:
全國高中紀錄歷史最...(恕刪)

fkang2 wrote:
google 了一...(恕刪)

dnalvqrq wrote:
看來NBA的彈性是普通的，因為201公分的身高，摸到一般有260公分吧
LBJ是203公分 摸高260公分，也就是NBA的平均330-260=70公分

就是他們助跑跳，還真的只有70公分...(恕刪)