一天只吃一餐持續三個月之後。

銀噹•馬汀

2087分

21樓

銀噹•馬汀

個人積分：2087分

文章編號：54781367

哈拉伯 wrote:
正如一間公司收入不...(恕刪)

身體沒有足夠的資源去修補或是恢復肌肉細胞然後只消到體脂肪以外的部分

肌肉組織比較好消脂肪組織比較難消 ...

cchan

1426分

22樓

cchan

個人積分：1426分

文章編號：54781615

賽乃姆 wrote:
你說反了吧不進食應該...(恕刪)

熱量不夠身體第一個絕對是消耗肌肉，
麻煩去運動健身版看討論串。

如果節食就可以消耗脂肪，
大夥也不用健身練的要死要活了。

白天醫人晚上醫車，真愜意的生活啊。

腦殘代表

343分

23樓

腦殘代表

個人積分：343分

文章編號：54781860

www40621 wrote:
基於養生與省錢的想...(恕刪)

你目前應該還很年輕

身體的資本可以讓你這樣耗

不過

有些正常的機能因此可能受到改變

建議你如果還要持續下去只是為了省錢之錢

請去醫院檢查並詢問醫生的專業

世人皆聰敏唯獨我腦殘砲輸腦殘者智慧何以堪

n3ccax

15分

24樓

n3ccax

個人積分：15分

文章編號：54788426

長期如此會造成脂肪肝肌肉也會消耗..
建議去醫院跟營養師請教正確的觀念跟方式會比較好

leftbright

15分

25樓

leftbright

個人積分：15分

文章編號：70469101

如過沒有進食或空腹時,第一就先消耗肌肉的話,我不相信這種基因會存活下來!!
沒有肌肉和來增加獲取食物的機會
這樣的基因會被淘汰的!!!

開挖土機吧

1488分

26樓

開挖土機吧

個人積分：1488分

文章編號：70469436

銀噹•馬汀 wrote:
肌肉組織比較好消

很多女生都說
要是運動練出肌肉就糟糕了
會變得很壯又很難瘦
這是完全沒概念的人才會相信這種說法

其實肌肉非常好消..
而且消的很輕鬆
你完全不動它或是少動它....它就會消掉

你看人骨折後打石膏的那一隻手或腳
就是會變的比較小隻
肌肉都萎縮掉

要是每天都以電動輪椅代步
不要走路
保證輕輕鬆鬆
兩腿都會變細