若你沒檢查 我會叫你看醫生 畢竟人家專業

但你既已檢查過 那就別嚇自己

應該就是肌肉拉傷 熱敷+電療即可

不過復健完全需要很長時間

隨便復健一陣子 不痛就不持續做的話 很容易復發


還有就是神經痛 檢查過HIVD嗎?
1234567890aaaa wrote:
腰痛的問題已經困擾我(恕刪)

腰痛很多人都有
提重物姿勢錯誤都會
我也是去醫院檢查都沒問題
然後上網搜尋很多放鬆脊椎的方法
怎麼放鬆伸展都沒用
後來搜尋到這版有一個人提供的方法鍛鍊腰力
居然幾天後腰就不痛了
現在只要偷懶幾天不做腰就開始痛
幾乎每天都要鍛鍊
以前都是朝放鬆肌肉伸展脊椎的方向去做
沒想到反而是讓腰用力好的
那篇文章太久遠要找也不容易
用說的實在也難形容該怎麼做
如果你有空就在這版搜尋腰痛應該找的到那篇文章
他有照片解說
大概是兩年前的一篇文章
你可以先朝
1.內臟、血液相關,如上面其它人說的,去肝膽腸胃科照超音波或CT,CT
 應該可以一次就把大部份可能的內臟問題照出來;血液科應該當天也能看
 到結果

2.若上面正常,不知道你久站時,或平常站立時,會痛的腰那側,或兩側的
 臀部、腿或膝蓋或小腿,會有被拉住的緊繃感?

 若有,可到自費物理治療所(非復健科)檢查,有可能是長時間姿勢不正確
 引起的骨骼偏移與肌肉發炎引起的,這種可以透過改正姿勢與自行購買熱
 敷墊及按摩枕,對局部肌肉放鬆來慢慢改善

 因為你已照過MRI,應該可排除骨刺或神經壓迫,所以建議你,即使有部
份2.的狀況,也先去做1.的檢查,再進行2.的部份,你也可以到youbute搜尋
Sunguts的影片,有些是針對姿勢不良的部份,可以看自己是否有類似的不
良姿勢
我之前也是一樣腰痛,從右側屁股大腿到小腿又痛又麻.,睡覺時腳都沒辦法伸直只有縮著腳側睡,一開始以為是腰閃到(椎間盤突出)看了中醫,推拿師也跑到台中霧峰推拿師哪裡(我以前腰閃到痛了兩年就是他給我醫好的,他是用背的,我去一次他就幫我弄好了_)看了半年也沒有起色,不知道怎麼辦,有一天突然想起以前一個國內很有名的 推拿醫師他有一個孫女有得到他的真傳,我馬上找電話打給她,約好時間馬上開車去找她;到了東勢她站在門口看到我下車走路的樣子就跟我講你的髖關節(俗稱長短腳)跑掉了,進去叫我躺下兩條腿縮起來他一壓我就聽到啪一聲....她說歸位了,我站起來覺得後背的筋絡整個放鬆了,回去又痛了幾天就整個好了........ 希望你早日康復
有糞便潛血嗎?有的話注意大腸癌
1234567890aaaa wrote:
非常感謝各位的回覆另(恕刪)

描述的點像我足底脛膜炎 痛直到屁股的臀部後下方
醫師也說有一些骨刺 若還會痛就要回來精密檢查
我到骨科拿一些藥 約好85%
之後懶得去看 持續每日走路3km 也慢慢好到98% (現在)

之後 我媽也是 (無法彎腰) 帶她去打針吃藥 約一星期後就幾乎痊癒。
1234567890aaaa wrote:
你嚇到我了
老實說我媽媽就是因為胰臟癌過逝
這一直我很大的陰影和恐懼
因為腰痛是她病前很明顯的症狀
所以我也很注意
前年有因為腰痛找不出原因
到醫院做核磁共振(恕刪)


對不起 我沒有神卜卦! 我舅媽胰臟癌過逝大家都好難過我們家被她照顧很多!
她家庭美滿 不愁吃穿的 但......發現時都太晚 她選擇放棄醫療.... 時間約半年就離世.....
往往小的病痛容易被忽略 寫出來和大家分享。

初期胰臟癌非常難檢查出來 後期開刀難度相當高 因為埋在幾個內臟的裡面
一旦發現往往癌細胞已延伸到其他器官 醫師也沒法度。
當有癌細胞時 或身體某部有嚴重發炎時 白血球數會爬高來抵抗。
定期血液檢查很重要 如三個月一次 (特別是身體有病痛時)
莫名其妙發燒也要注意! (發燒是身體在消滅感染原或毒素、同時又修補這些感染原所造成的傷害而產生的現象)

真心希望你能找出病源 早日康復!

wiki:
白血球是免疫系統的一部分,幫助身體抵抗傳染病以及外來的東西。白血球可以由骨髓的造血幹細胞產生[1]。白血球有核,能作變形運動,正常情況下白血球在健康成人體內的濃度為4×109到1.1×1010/每升血液。白血球胞作為免疫細胞,在機體發生癌症或其他疾病時,血液內的白血球總數或細胞分類百分比可有變化。
1234567890aaaa wrote:
腰痛的問題已經困擾我(恕刪)


我去年也是腰痛,可能是姿勢不良.
後來在yourube找到一個小朋友示範如何改善腰痛的運動
做了約一個星期就好了.到現在沒有復發
剛去找這影片網址找不到了.類似以下示範.應該都有效.
https://www.youtube.com/watch?v=4Os7KnxRumQ

當然,除了做以上運動你還要找出原因,通常醫生不會告訴你.
如睡姿,床墊,坐姿,椅子是否歪了.是否長時間固定某個姿勢.
我的狀況把床墊轉180度及換了一個新的辦公椅
ykk0123 wrote:
如果是在腰部的後側,建議去看泌尿科,非常可能是腎結石。


+1
我就是這樣
打了兩次結石了!
找一家大型醫院徹底檢查看看,
再找不出原因不然就熱敷。
我以前肩背痛困擾我很久,
不吃香蕉就好了。
除了香蕉還有些地雷食物也別碰,
例如筍子,或一些過於寒性食物。
(看人屬性不全都這樣,可找一下中醫確認一下)
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