很想運動，但是我的身體不允許

u411923

42分

31樓

u411923

個人積分：42分

文章編號：69535489

現在出門運動都該先看一下空氣的狀況不是每天都適合的別讓自己成了空氣清淨機啊

希望樓主沒事單純只是運動過度

icchenk

4660分

32樓

icchenk

個人積分：4660分

文章編號：69535586

才40歲，休息17天還沒恢復？！要是我第一個禮拜就去掛急診了！！樓主能拖這麼久，我也是醉了！！ orz

u411923 wrote:
現在出門運動都該先...(恕刪)

nick667

9616分

33樓

nick667

個人積分：9616分

文章編號：69535931

傷到筋了,已經不是一般酸痛,
勞筋傷骨都要100天才會好..
40歲這樣太操了..
底子也不是非常好,可能也有熬夜..

我想說運動過量會比沒運動還慘...

蘋果日報跟奇摩新聞都已經變成紅色媒體.

豬事順利

1219分

34樓

豬事順利

個人積分：1219分

文章編號：69535934

小緯0510 wrote:
對有在騎車的人這個...(恕刪)

我也覺得樓主平常的運動量算好的
身體應該有一定的強度才對
應該不可能140k就痛十多天點點點

Ruth2011

309分

35樓

Ruth2011

個人積分：309分

文章編號：69535961

黑色鐵馬 wrote:
我的運動習慣是:騎...(恕刪)

胸口很悶....

這個sign不好,
先去看心臟科,

andrew3688

1762分

36樓

andrew3688

個人積分：1762分

文章編號：69536008

可能有輕微中暑自己不知道

這幾個大熱天，自己以為沒事，但身體已經故障

devil2772

1879分

37樓

devil2772

個人積分：1879分

文章編號：69536188

去醫院檢查比較好

運動，營養，休息，都很重要，
你可能其他環節沒顧好。

而且運動不是愈多愈好，
看你的敘述幾乎都是有氧類，
可能您本人肌肉量不高，

適當重量、組數，休息間距，
重訓一小時內可以操爆人的，
建議可以調整運動性質分配比例。

BIGHANCE

5348分

38樓

BIGHANCE

個人積分：5348分

文章編號：69536332

黑色鐵馬 wrote:
我的運動習慣是:
騎...(恕刪)

心臟內科

sanven

563分

39樓

sanven

個人積分：563分

文章編號：69536373

黑色鐵馬 wrote:
我的運動習慣是:騎...(恕刪)

140K = 140公里嗎?
也就是開車要開兩個小時, 台北到台中的距離是嗎?
我只能說樓主太猛了,要是我可能沒有17天, 當天就掛了吧

Bravo4freedom

503分

40樓

Bravo4freedom

個人積分：503分

文章編號：69536384

黑色鐵馬 wrote:
我的運動習慣是:騎...很喘、呼吸困難、胸口很悶
(恕刪)

應該心臟科還是胸腔科

反正一五一十跟醫生講

就這樣!!!

很想運動，但是我的身體不允許

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

很想運動，但是我的身體不允許

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

今日熱門文章 網友點擊推薦！

今日熱門文章　網友點擊推薦！