有人也帶長輩去WG健身的嗎？

爸爸自從退休後整天在家閒著沒事做
我跟弟弟看不下去他整天在家耍廢的樣子
要他跟我們一起去運動他都回答吃少一點就好 運動反而傷筋骨
但適當的運動反而可以緩解身上這裡痛那裡痠的毛病啊！
還可以預防骨質疏鬆、降低體脂肪，維持身體機能的運作
這麼多好處到底為什麼不要！

於是在我跟我弟每天積極不懈的傳長輩圖+健康觀念科普文下
爸爸才終於鬆口答應跟我們一起去WG健身
教練也說爸爸可以趁現在報名全民健力賽，越老越加分

可是觀察館內好像很少看到年紀比較比較大的
而且爸爸也沒有運動習慣
不知道如果讓他來上教練課會不會太吃力？