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各位前輩們好在家主要都是用啞鈴做訓練但說真的能練到的部位相對有限目前想要加入重訓椅練做增加變化預算大約2500-4000，這樣費用夠不夠？我在網路上查過之後，下面這兩個比較符合1 BLADEZ BW13-Z12... 更多

記得以前新埔那邊的透天房價差不多才2字頭而已但不知道是最近景氣特別奇怪還是怎樣有些建案都衝到了3字頭甚至還看到有些4字頭的...在想是不是因為新竹市的房價很誇張導致大家都往蛋殼區和蛋白區去找房子結果供小於求而導... 更多

之前運動傷害造成的腰傷又開始復發...坐或站稍微久一點就會有一股的痠痛感同事就推薦我來這間整復工作室試試看聽說效果還不錯，就先預約了這間在民權西路捷運站附近而已交通也很方便，距離捷運站大概2分鐘整個工作室的環境... 更多

從來沒想過要為了癌症研究魚油，但遇到了還是要面對。沒錯，我得了大腸癌，目前第二期，已動手術切除，現在是化放療階段，副作用讓我每天都在吃不下但又深怕體重開始下降以及肌肉流失的恐懼中，為了不讓身體營養不良，也逼著自... 更多

這陣子睡眠品質逐漸下降偶爾早上起床會感覺肌肉緊繃一整天都不太舒服還要繼續坐辦公室8小時覺得繼續下去身體真的會扛不住後來跟同事聊聊 他跟我說當初他也是睡眠品質變差最後直接換掉床墊 建議我也可以考慮看看想一想確實家... 更多

最近在再找一些聚餐的名單每次沒想法都會想要吃火鍋但吃來吃去覺得火鍋都大同小異好像沒有什麼比較厲害的湯底或是配料但還是有一些像是詹記鴨血就很有名之前有看到港式火鍋也特別的但好像因為疫情關了 更多

不知道發這裡合不合適 有點撒狗糧 哈哈但覺得這個床墊真的是不錯耶....很欠推好 主要是目前跟男友同居半年我是服務業，男友上班族同居後在生活上本來就有不少小問題需要溝通協調我們兩個都算是很溫和好溝通的人但是！就... 更多

不知道是不是懷孕後要做媽都會比較緊張只是以前都不會聽到（或是沒注意到）這種消息最近朋友無預警的緊急剖腹小朋友很會挑時間 說出來就出來整整提早早產一個月寶寶還在保溫箱裡 跟手掌一樣大!!! 目前懷孕16週聽到這種... 更多

最近發現只要一下大雨客廳的落地窗就會從窗框的邊緣開始滲水目前推測是矽利康沒有封好的關係但網路上的填縫產品超多大品牌、小品牌都有使用場合差異也很大想問一下版上大大們有推薦適合窗框的填縫產品嗎?感謝各位的幫助 更多

最近要換冰箱，以前是用P牌的，但聽朋友推薦，和家中長輩喜歡打算購買toshiba六門的GR-ZP600TFW心儀的點是覺得冷凍效果快速、六門分類方便、有自動製冰功能整體冰箱設計覺得蠻漂亮的、觸控門很有科技感，壓... 更多