小弟只是一般普通健身者
主要目標就是減肥跟希望體態好一些而已
營養補充品只有固定喝乳清
把一天蛋白質攝取補充到而已
之前朋友有買過pre workout
自己有試喝一下 是沒啥感覺
肌酸 BCAA這種都沒碰
各位除了乳清 還有在用其他補充品嗎?
個人積分：12396分
文章編號：78926031
個人積分：96分
文章編號：78947721
個人積分：13分
文章編號：78947875
個人積分：121分
文章編號：78949364
個人積分：430分
文章編號：78967026
個人積分：156分
文章編號：78968233
個人積分：3045分
文章編號：78971552
個人積分：63分
文章編號：78975081
個人積分：67分
文章編號：78978309
關閉廣告