gn00139479 wrote:我看廣告~~感覺好像一台抵多台...(恕刪) 過不久就會在家生灰塵當掛衣架~先把錢省起來, 每天去公園快走40~60分鐘, 然後搭配正確的飲食控制(不是斷食跟仙人餐),可以堅持半年再來想器材的事情,當樓主習慣了運動的堅持, 換成其他運動, 必定也可以堅持,加油!
James.lai wrote:請問:一日一瓶紅酒,算是高甜水果過量嗎? 一瓶紅酒750ml,13%酒精,750 * 0.13 = 97.5克酒精1克酒精7大卡,97.5克= 682.5大卡 = 一個便當