上週日13度外騎,真的快冷死了QQ
明明已經穿了風衣外套和長車褲和口罩,但騎的過程還是覺得很冷
騎了快兩個小時,心律好像也都拉不上來,都維持在120~130而已
本來要認真騎,結果變成恢復或基礎騎乘XD
目前是內襯+長車褲+短車衣+風衣外套+安全帽+風鏡+口罩這樣
在想要不要再去買個手套或小帽...
大家10~13度的外騎都怎麼穿搭呢?

週日吹到邊騎邊流鼻涕,感覺有點感冒了...
這週可能要改在WG騎飛輪或重訓了...
不然到時2025年直接抱病跨年=口="
平日好難外騎喔,都在健身房居多,各位晚上也一樣會出去騎嗎?