[不固定晨騎] 平日民和巷,大同山晨騎

今早上山冷颼颼, 有冬天的感覺了..
不過空氣很清新, 大家可以來感受一下..
現在上班時間改為8:15~公司又有點距離~在國父紀念館那!!
所以晨騎離我好遙遠喔!!
蘇嫂~這陣子不太能陪妳騎囉!! 也麻煩妳多多照顧新夥伴喔!!
小酷, 運動本來就是要配合自己的時間, 等你有時間時, 我們再一起騎車.
各位車友, 如果不知道路, 需要我們夫婦倆帶路, 請在版上留言.
因為我們通常會直接上去大榕樹, 跟其他車友不期而遇.
11/7大榕樹晨騎
時間:早上06:30
地點:民和巷入口涼亭
五分山沒去成
欣賞一下大榕樹前的菅芒

樹林極樹您們好~~我是剛回來騎車的新手,是否還有在晨騎,我是否可以一起參與, 謝謝
大家好! 好久不見!
最近因為家裡有事, 只能不定期晨騎.
天氣冷颼颼, 只有少數車友能有毅力離開温暖的被窩!
即使六點多騎民和巷, 天都還沒亮, 沒有車友同行會有點"恐怖"!!
這位"新手~~木", 只能請你多參加極樹的其他活動!
像是跟"老獅" 他們的夜騎, 也是非常有趣又健康!


大家好,
今天早上晨騎民和街時, 聽到救護車一路趕來, 心中就有不祥的感覺.
後來才知道是時常晨騎碰到的車友伯伯, 倒在路旁已無心跳.
如果有人早到一點, 或當時旁邊有人, 或許就無此悲劇.
請各位車友如果自己身體狀況不佳, 如要運動, 最好是結伴並告知同伴.
祝大家運動愉快!
fefe1101 wrote:
大家好,今天早上晨騎...(恕刪)


稍有歲數的車友們, 或平常工作太忙碌以致於作息不正常的, 或時常有一段時間沒騎車的, 家族有心臟病史的,一定要量力而為,自己的身體自己最清楚...

如果有需要, 還是要帶個心跳表自我監控一下喔! 跟生命比較起來, 心跳表真的沒多少錢!

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