30歲後上班族的保健食品分享

魚油 FANCL的 補充Omega-3
助眠膠囊 意維能的好好睡膠囊 幫助睡眠 白天記憶力也會比較好
馬卡 iherb的 拿來補精氣神
闆妹家的大麻籽乳液我也蠻愛的,好吸收不黏~年紀有了身體也好乾><
油真的是必備, 我全家都有在吃他們家的保健食品~推推
闆妹家的魚油真的不錯,大小也很好吞
我女友每次看直播都買一堆,看來我錯怪她了哈
闆妹他們家保健食品我覺得都不賴 我一次都買一整個囤貨組
我也有吃他們家的耶~闆妹有說阿,健康無價,知道要花錢買健康才是CP值最高的消費
如果常看電腦的話,葉黃素一定要補充
我之前因為長時間盯著電腦,眼睛超容易酸澀
現在我每天都會吃bhks的葉黃素 眼睛就比較不會那麼容易流目油
也不會覺得霧霧的
(不過定時讓眼睛休息也非常重要)
不考慮搭配一下葉黃素嗎?我魚油跟葉黃素都會吃,晶亮視界的不錯,比單吃魚油時更有感
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