竟然跟我說減重透過「節食」的方式不會成功
不這樣的話是什麼樣的減重方式阿
他曾經輔導一個患者一年瘦了3X公斤
但他單次門診收費1000.......
附近醫院家醫科的醫師專長是輔導減重
竟然跟我說減重透過「節食」的方式不會成功
不這樣的話是什麼樣的減重方式阿
他曾經輔導一個患者一年瘦了3X公斤
但他單次門診收費1000.......
竟然跟我說減重透過「節食」的方式不會成功
不這樣的話是什麼樣的減重方式阿
他曾經輔導一個患者一年瘦了3X公斤
但他單次門診收費1000.......
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這個控制飲食跟節約飲食天差地遠
控制飲食是選擇性去吃不過量、健康的、熱量低的、原形食物，更可針對性去吃高蛋白各種你想要的營養
而不是「節食」，節約飲食又有什麼用？靠節食來減重本來就不會成功啊
既然會發胖了，代表飲食習慣本就不妥，熱量偏高、高糖高鈉等等，才會造就肥胖
這個習慣不改，就算節食，縮減攝取量，但吃得較少還是在吃垃圾啊
你要先清楚「控制飲食」跟「節約飲食」的差別
吃的方式不改，吃再少都沒用
你說的輔導減重的醫師
什麼資料都沒有
就你幾句質疑的話
那誰也不好無中生有做出什麼評論
那麼直接以結果論，或以市場論
他就是有本事讓人瘦下來才能開個減肥專科
他就是有本事讓人瘦下來才敢一次收一千
不是嗎？
若他輔導減重沒效的話
一次五十你也嫌貴
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