我該下卡了嗎?各位大叔們上卡到幾歲呢?

忍者小青蛙 wrote:
不需要去擔心緊急狀況要脫卡的心理壓力

是的我發現比較多是心理障礙,摔過的陰影

Maocrab wrote:
上不上卡就看騎車的情境,跟當時的心情吧...(恕刪)

對,我目前是這樣,就是因為開始使用平踏後感到輕鬆愉快,故有此疑問

瘦的狠 wrote:
最終對那幾瓦的追求也就不再重要...(恕刪)

我倒不是追求那幾瓦,反正都是被年輕人海放...
其實是自己心裡卡在那虛榮的一道檻,覺得平踏就是遜人一疇
唉,可能要多習慣不在意他人眼光

擦邊球 wrote:
必須說心裡輕鬆多了,不必再擔心這那的
唯一的缺點就是帥度降低...(恕刪)

非常有同感...

fuu762 wrote:
最後我今年已滿70歲了去年有上卡幫助我完成北高360的挑戰...(恕刪)

大哥您非常勵志,謝謝您讓我知道70歲也能上卡,還能完成長距離
本以為自己是不是年紀有了該下卡,但這樣看來可能跟年紀無關,是我本身的問題
不上卡真的比較海闊天空,
就連紅燈起步也比較快,
下車不用拖泥帶水,走路更是輕鬆省力,
騎長程不同路段還可以變化腳掌位置,
非騎行省下的瓦數比騎行省得瓦數還多,
所以要省力不用上卡。

通常我刷過別人的慣用招呼詞就是,不錯喔有上卡喔。
你自己被刷過就沒差,反正你根本沒上卡,
遇到別人懷疑你的成績,你就回說我從沒上卡不然你不上卡成績拿出來看呀
結論就是心態上100%贏定了。 不上卡真的比較好。

實務方面,我從來沒有遇過什麼叫做卡鞋問題跟卡鞋故障卡鞋要修卡鞋裂開這種蠢事,
我看來這只是徒增煩惱而已。活了這麼多歲數了騎車照理說應該要解決問題,而不是增加問題。
還看過有人報名賽事結果卡鞋沒帶,卡鞋故障,沒現場買一雙那不就GG了嗎。

廠商加上別人慫恿騎車一定要上卡,最後變成,不上卡就不會騎車的人一堆。說不定這些人不上卡PR還比較好,笑。

版上常有許多人在問要換什麼裝備才能跟得上團騎,
但你其實可能不知道團騎中騎實力最強的其實也最孤單,
就算一個人先到了,還不就都是要等別人。如果不想等,那不就跟一個人出門有什麼兩樣呢。
團騎中的唯一獲利者就是那些騎得慢但是大家配合你速度的人,
這種人可能是髮香,可能是有社會地位,所以大家才會去圍繞著他,
除了被圍繞了人以外其他人都是配角,團騎就是這麼一回事。新手們要進步真的別想著團騎。裡面除了叫你上卡其它根本也不會。

我200W能力陪了一個朋友降維用145W上了一次冷水坑,回家看了成績,心裡只感覺,快慢又如何
至少人家也是穩穩騎完了呀,能完騎就代表不就跟你一樣嗎。
你實力快了10分鐘又如何,你平常在那邊喘拚也只是快了別人世界10分鐘又是能想帥給誰看。
今天出去騎乘,你比所有人快強大又如何,對方是你重視的人的話你還是必須等必須陪呀。
但這也是為什麼我都只獨推,加一個人都是陪騎陪分享,性質是不同的。
騎行這件事,快慢真的沒有意義。
那假設今天目標是破PR 獨推。
自己跟自已成績拚搏的話,如果單是靠著裝備取勝那就是更沒有意義啦,
既然是跟自己比,我還需要提升什麼裝備,用ubike裸泳都沒問題。

有次上觀音山遊客中心前方,離開前才有位車友說喔你竟然沒上卡,
然後我才剛要上路就遇到一個小孩從我前方橫衝過去,我煞車了腳著地撐好,
很自然地說出: 恩沒上卡就是怕這種事情發生。

要證明上卡沒意義的事情太多了,我都懶得一一描述了,但是廠商會恨死我。


kilroyyick
最近考慮上卡,在車店看卡搭,車鞋。原來消費甚高,最後打消念頭。[謝謝指教]年齡55+,中學時代後,重踩單車一年。
既然已經使用SPD卡踏,要不試試SM-SH56扣片?快摔車前的掙扎或許能救到你。
放輕鬆就可以了吧
太執著於上卡下卡反而綁手綁腳
陸陸續續騎車也快十年了,摒除中間受傷時間以外,都是有上卡的,唯一一次上卡受傷是上坡起步,精神沒集中沒注意摔,造成大腿內側拉傷,後來變成舊傷,運動過度會先有感覺。
回顧這幾年的騎車生涯,公路車我還真的覺得要上卡才習慣,迴轉多10左右,也才可以用大腿後側跟屁股肌肉,抽車也比較安心。
至於你說會不會比較快,其實差距就是迴轉多十,肌肉可以用到更多,可以調整位置發力,騎得更久。
那個樓主 引道之所以設計成那樣就是為了讓你不好騎上去尤其是下坡所以放寬心吧 我是都會脫卡用腳蹬啦
allenhuang1971
個人都用牽的! 彎來彎去! 有半路有人走路! 雙向擋住!有人牽車! 中間還有止滑鐵板! 路又窄! 還有爬到終點有段差的 30公分落差! 還有按鈴當~ 不鳥你的! 沒差! 為了省幾分鐘出事!不划算
BeagleJimmy wrote:
大叔我今年已經45歲...(恕刪)


要不要換個方式來問:大叔大嬸是幾歲開始上卡?

我是退休大叔,騎車其十幾年,沒上卡。認識一個比我小幾歲的女車友,55+歲才上卡。上卡之後突飛猛進。到現在那位女車友應該年過60,還持續上卡中。
科學問題科學解答
只要叫回文的人
列出騎什麼車
幾歲
體重
有無上卡

然後提供strava區段pr及迴轉速
你參考看看
就知道上卡與否對速度和迴轉速差異在哪裡
也可以看出,誰是真正在騎車
而誰是用嘴巴騎車

但單車界很奇怪
只要講到提供數據
90%的人就會開始裝傻

至於帥不帥
我覺得男生騎車沒有人會看你,沒有甚麼帥不帥的問題

就算討論帥不帥也其實是人的臉,或身材
不是看你用什麼裝備
也就是說,如果是一個矮肥禿
我覺得怎樣都跟帥沾不上邊

如果討論到安全係數
那其實不用說,答案是什麼大家都心知肚明

看你想用什麼角度看這件事
Deleted
jcchiou
Deleted
allenhuang1971
不會騎機車的三寶! 也要怪機車害死她(他)的概念! 沒有防禦騎乘 騎機車也會出事 騎在大車視線死角! 有沒有上卡都粉危險!
fuu762 wrote:
上卡是要看自己是否有...(恕刪)


超長距離上卡有待討論
當體力衰退 卡鞋好處是讓姿勢不要跑掉
當然體力注意力下降就存在脱卡危險
您70歲 我是強烈建議你放棄上卡
反正學會上卡的好處了 上卡確實可有可無
大面積踏板就很好用了

另外超長距離 需要多姿勢轉換
踏板位置亦然
卡鞋固定死死也不是很適合
我超長距離 屁股大腿沒力了 騎到小腿不適
那時候很難再維持一開始的踩踏位置
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