(約騎) 11/17(一)陽金公路P字道100%模擬跑

時間 : 11/17(一) AM05:30集合 AM06:00出發
集合地點: 4+2 竹北體育館
級數 : 山路中高級
起止點為 : 竹北(開車)>台北(騎車)>竹北(開車)
長度 : 74.7km
地型 : 山地
車速 : 5-40km,
預估時間 : 約7hr
中途休息 : 自行機動
經過地點 : （明德樂園）→至善國中→故宮→至善公園→仰德大道→陽明山國家公園遊客中心→竹子湖→陽金公路至高點（海拔約800M）→陽金公路(連續下坡約20K)→金山→萬里→大坪國小(海拔約400M陡下坡及髮夾彎)→風貴嘴至高點（海拔約600M）→(連續下坡約7K)→楓林橋→明德樂園→平菁路→平等國小（海拔約400M）→逃玩小鎮→青山小鎮→冷水坑→夢幻湖停車場(暫定)海拔約750M 全程約74.7公里

特殊情況 :
準備物品:水　巧克力　香蕉　乾糧和MONEY
注意事項:睡飽飽,水

保險: 請自理
領隊: 肉腳士官長
壓隊大刀隊 :

蜻蜓活動規範 : http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=312&t=413013&last=3959795
地圖解說: 路線 http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=320&t=816464&last=8765353
地圖請自行列印參考


必備裝備 : 安全帽,運動鞋及適量的水(未帶安全帽,及穿拖鞋者請勿參加此活動)
建議裝備 : 車褲(屁屁會比較不會痛),手套(手比較不會痛),簡易補胎及打氣筒 最重要的是記得帶您的愛車
注意事項:
1.注意氣象報告, 遇雨.....照跑.....打雷....落跑!(安全第一)
2.因4+2過去,無法4+2去的人請詢問參加車友~
有沒有辦法幫忙載(如果可以的話~請幫開車的人分擔一下油錢)
3.因為是100%模擬跑,所以要參加的同好請斟酌個人體能狀況.
4.各位勇腳請於11/15前PM聯絡電話給我,方便聯絡及通知.
請copy下面全文報名
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竹北體育館(竹北夜騎集合點)
no. /ID /車種 /顏色 /汽車
1.士官長/MTB/黑色/Q-RV(可幫載2人)(御堂V&COCO)
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