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這是全程的高度變化圖. 早上 5:43 從至善公園出發, 下午 13:31 抵達冷水坑停車場, 總計 75km, 總爬升 2269m. 看來我沒報名是對的, 沒能在七個半小時內完賽. 雖然實際騎乘時間只有 6:28, 但肉腳如我, 怎能不騎一騎就要下來吃東西, 喝水, 歇腳伸懶腰呢? 版上的勇腳應該都沒有問題才對. 難度如何? 我覺得南庄一帶挑三座山頭 (不用到加里山啦) 連騎, 應該差不多. 主要是第三 P, 在體力衰退的很嚴重下的確很吃力, 再加上如果有計時壓力下, 要做好心理建設.
這是 7-11 擎天崗門市, 雖然叫做擎天崗門市, 卻是位在前山公園和陽金公路的路口, 一定不會認錯.
這就是陽明山前山公園和陽金公路的路口. 這邊要右轉一路爬坡到竹子湖.
竹子湖路口, 右轉到小油坑.
小油坑山下的小油坑橋, 距第一 P 約 1km. 過了橋轉, 過一個髮夾灣就到了.
第1P, 小油坑停車場. 比賽當天, 應該不能那麼隨意的拍照吧.
從小油坑順著陽金公路下滑, 會經過馬槽, 日月農場等有名的泡湯地點. 拍照的地方是馬槽橋.
一直滑到金山, 這個十字路口是二省道的外環道, 在這邊右轉.
一路經過曼特寧咖啡, 喜凱亞湯屋, 就會到第2P 的入口. 看清楚左邊是大鵬派出所, 右邊是個水田園農莊的 T bar.
從 T bar 下面右轉進去, 先沿著磺興休閒山莊的指標前進, 比較好記.
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一直到這座磺興橋, 才走左邊, 沿著大坪國小, 或是天祥寶塔的指標走.
記得這裡要右轉, 左轉是到鏡湖.
上個路口右轉不久就路過天祥寶塔禪寺.
再往上爬一小段就會到大坪國小的路口, 比賽當天好像是要右邊原路進去到國小做檢錄, 再原路出來接左邊到香員林.
香員林的大下坡彎道, 請順勢下山, 別往右邊過去.
過不久就到香員林橋, 記得要過橋準備上山了.
往靈泉寺就對了, 這是往第二P 的最後考驗.
第二P, 風櫃嘴. 人超多的, 從萬里上來, 預先來跑全程賽道的也不少.
楓林橋, 從這邊接回至善路, 準備從明德樂園開始第三P.
第三段的路線在地圖上還比較複雜, 大致上抓住幾個原則. 前半段沿著 "大樹下" 或是 "運鐓根湯" 的指標走就對了.
然後往這些國際衛星走就對了, 你會經過衛星電台大門口.
最後看到菁山遊憩區的路牌就給它右轉, 就會看到這個最後的指標.
冷水坑就在前面三公里. 不過, 整段賽道最陡的地方也在這裡, 15%, 18%, 20%, 22% 坡度指示一路往上攀升, 也只能咬牙繼續撐.
第三P, 終點, 冷水坑停車場.
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