嚴重的話要先去看醫生也要注意刮鬍刀、枕頭套、不要吃油炸...清潔產品可以挑胺基酸系列的洗面乳或溫和洗後不乾澀不緊繃的保濕要做夏天到了盡量挑選不含油的看男研堂的FB評價還不錯，我有用他們的洗面乳跟精華液控油效果不錯，沒有好不好，要試過才知道
一直長極有可能是內分泌的問題 建議多看幾間皮膚科 調整作息跟飲食也很重要 保養的部分我個人覺得洗臉是最重要的 前面推的妮維雅的全效控油潔面泥不錯用 洗得乾淨 皮膚敏感的時候也可用 保濕產品挑成分簡單不含酒精香料的 對皮膚負擔比較小喔
