多喝水
一天喝滿3000cc 或有奇效
可以分成體內與體外處理
體內的話,生活作息要正常,辣、鹹和甜少吃
水每天要3000以上。
體外的話分成2部分處理,先就醫將棘手的問題優先處理,
另外保養品要找到適合自己的 可能都要自己用才會知道膚質適不適合
男研堂的鬥痘精華可使用,他的成分不刺激而且消炎消痘~
祝原po早點脫離痘男世界~
大爆痘要多喝點水和調整作息
還有記得換床單和枕頭套
切忌不要過度清潔
在那種場所工作的話,
看醫生會是不錯的選擇,
醫生開的藥應該可以緩和很多症狀,
至於平常的話我覺得運動、飲食、睡眠那些多少也要調整,
平日保養你說的男研堂還有韓之草都還蠻不錯的,
可以拿來做為平常的清潔以及保養喔~
長痘原因很多還是建議先看醫師
產品部份因人而異啦男研堂我用了就很沒效果
後來改用unicorn抗痘乳跟牛爾粉刺寶就挺有感的
可能你還是要買來試試看吧
先去看個醫生吧

不知道是不是內分泌失調@@

作息不正常跟環境都會有影響
痘痘產生有二個原因,

內發性和外部感染,

由醫生判斷給藥才正確。

別再亂擦

去看皮膚科,

現在皮膚科對痘痘都很專業,

會先開抗生素治療,

不再讓它發炎,

等到痊癒再給你保養的藥膏。

現在不治療,

將來你的臉會坑坑巴巴,

到時就無法回復。
男生的話我覺得,手槍太多也會爆長痘痘
就算外用清潔保養不錯,但體內還是不好攻防

無鎖畏懼 wrote:
現在大四課比較少,所...(恕刪)
我自己的經驗就是多運動多喝水
當兵前也是長不少痘痘
新兵訓練時幾乎沒在長,而且痘疤變淡
新兵訓練都在操體能汗流不止,水又喝的多,生活規律
你參考看看吧
可以先看醫生確認皮膚狀況

也要多喝水、睡眠充足
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