最重可以到120 kg(單邊60 kg)，比傳統器材省不少空間。
請問有人用過下圖這種智能重訓機嗎? 有沒有使用心得可以分享。
最重可以到120 kg(單邊60 kg)，比傳統器材省不少空間。
最重可以到120 kg(單邊60 kg)，比傳統器材省不少空間。
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認同～一對可調啞鈴（適合重量）、一個躺椅，對新中手來說在家練真的就夠了，多種啞鈴訓練動作幾乎可練全身，剩下就是最重要的執行問題
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