家裡長輩們有運動習慣嗎

角落生物迷

165分

11樓

角落生物迷

個人積分：165分

文章編號：88286439

會喔，運動可能不吸引他們，但三溫暖可能會XD
我覺得他們這種年紀有動就很好了，不要說啥要求他們運動
走走跑步機或去動一動，流點汗維持代謝對身體就有幫助了
我看我那間健身房也蠻多長輩會去泡三溫暖和有氧課聊天

cavin lee

252分

12樓

cavin lee

個人積分：252分

文章編號：88288082

除了本身對運動有興趣的人以外, 大部分都不喜歡一個人運動.
所以要先找到伴, 才有可能培養運動的興趣.

建議先由你帶他出去運動, 再引導他跟其他的運動團體接觸.
許多老人家走不出去, 大多是找不到伴, 就不願意出門.

Beacb

22分

13樓

Beacb

個人積分：22分

文章編號：88289957

我們家長輩也是退休在家
假日會去郊區爬山，平日就附近河堤走走
現在體力都比我好

要根據長輩的個性說服~
如果長輩不喜不太喜歡人多
讓他們去健身房也會不自在還要花錢

喜歡人多又不用花錢去附近公園走路還可以跟其他老人聊天下棋
喜歡自己運動的就爬山

fkr5458

63分

14樓

fkr5458

個人積分：63分

文章編號：88293089

習慣有很大的影響我阿嬤每天早上都喜歡去學校外圍走幾圈

錢曼尼

42分

樓主

錢曼尼

個人積分：42分

文章編號：88298716

其實也沒有不願意帶長輩出門
但是平常自己也有事情要安排
假日就算想陪伴長輩也是覺得懶懶的

休閒用

642分

16樓

休閒用

個人積分：642分

文章編號：88304351

長輩?健身房會員有年齡上限嗎?

leecheelin

9723分

17樓

leecheelin

個人積分：9723分

文章編號：88304633

休閒用 wrote:
長輩?健身房會員有年...(恕刪)

10幾年前沈富雄說有
當時他70出健身房不給續約

現在我們這邊就有80幾的在上教練課

kevin594217

642分

18樓

kevin594217

個人積分：642分

文章編號：88328141

沒有，然後也講不聽

Broadjuve

51分

19樓

Broadjuve

個人積分：51分

文章編號：88328585

初衷是想要他們多走動的話
幫他們報個健走團還是旅遊團
應該就可以吧
(我家阿嬤就是這樣被帶出門的

認識一些同年紀的阿嬤
他們就會一起去公園散步

家裡長輩們有運動習慣嗎

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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