請問大家怎麼克服重訓時口罩問題?

三級之後就沒去健身房了,本來想去活動活動,於是先小試一下,不坐電梯戴口罩走樓梯,爬的時候還好,爬完之後快暈過去了,請問大家怎麼克服重訓時口罩問題?
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我個人是習慣就好...

我也是戴著做大重量
戴著沒甚麼大影響
頂多就眼鏡霧掉
很少會呼吸不順的只有偶爾一兩次
不過現在戴下巴或露鼻子的白目敗類有增多趨勢
脫口罩佔著器材滑手機的更是沒天理
口罩內加個口罩支架,呼吸順暢多了
屏東戳眼事件後
健身房裡明目張膽不戴口罩的愈來愈多
看準大家都敢怒不敢言怕被戳眼就是了
你就想像

你戴了阻氧面罩在訓練

這樣會覺得好過一點

不過口罩溼了要趕快換新的
不然還沒訓練完可能就要完了
THE666 wrote:
請問大家怎麼克服重訓時口罩問題?


我選擇HOME GYM,解決這個問題
world gym的健友推薦給我"口罩支架"
用了也覺得不錯,不會流汗濕掉黏著臉
推薦給你
戴著跑步,就當作練肺活量
喘不過時,再拉開吸氣就好了
而且載口罩....每個妹子都變正妹了
自己也變天菜了
真的怕就等等吧~等降第一級再去吧
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