我練健力的

最近去健身房常穿的訓練鞋壞掉了...本來考慮再買一雙訓練鞋但想到花三、四千只能穿來重訓有點浪費= ="因為底超硬，也不是跑鞋中底，拿來跑步和健走很不舒服好奇有沒有那種比較通用又CP值的鞋款這樣出門健走... 更多

今年跨年剛好沒上班，感覺還不錯但也沒出去玩的計畫，就晚上跟朋友吃個飯聚聚想說難得很悠閒，乾脆去練練再吃飯朋友就覺得很扯，我是不是有什麼強迫症哈哈其實就只是無聊而已，也看看早一點去有比較好練 更多

剛加入健身房的時候手上拿著水和毛巾耳機戴著就去運動了，連提袋或束口袋都懶得拿後來朋友說他都去健身完順便泡SPA再沖個澡可以舒服一點，不然流汗會有點味道所以就找了個小束口袋裝換洗衣服有時候騎車去健身房，塞車箱不會... 更多

身邊一些朋友工作後都會排休一起出去玩個2.3天這是好像是比較常見的另一個朋友領薪水後把住的小套房稍微升級了換了免治馬桶、買了收納櫃、空氣清淨機、咖啡機等等生活品質提升的感覺，好像也蠻不錯的我是取捨中間值啦 更多

前幾天看到一個職籃洋將分享他的隔夜燕麥(影片約9分40秒)內容物：燕麥+奇亞籽+亞麻子+高蛋白粉+花生醬+水影片中提到花生醬是最重要的成分之一比較好奇有在運動的人吃花生醬不會太肥嗎？哈哈哈我自己平常會加高蛋白粉... 更多

每年最困擾的問題之一啊因為家裡小孩算多出社會後紅包的內容物都會比較好奇大家剛出社會的時候都包多少？疫情影響會不會縮水？QQ 更多

小弟去年開始就有關注P+聯盟除了一些老牌球員之外，越來越多UBA新血加入看得真是太過癮，每週都會死守電視XD尤其跨年連假1/2這場還打到延長賽最印象深刻的是林志傑招牌大轉身，還有關鍵時刻的三分球都讓人覺得...... 更多

前陣子隱形眼鏡戴太久，開始發紅馬上去看眼科，醫生說有點乾眼症情況上網查自己的情況大概是第一級最輕微的點藥水+禁止戴隱形眼鏡，目前已過一個月已經沒不舒服的感覺了不知道乾眼症會不會完全痊癒？還是不小心會再復發？順便... 更多

疫情之後回歸健身房到現在已經養成固定一週3-4練幾乎都是下班直接去運動再回家之前假日下午太熱也會去運動順便吹免費冷氣幸好wg開在我家附近哈哈前陣子雖然也是一樣的頻率跟時間去練但總覺得很無力感，常常練到放空，已經... 更多

不得不說NETFLIX就很夠看了但我跟家人都是漫威迷想問各位已買disney+的人是否值得入坑已經有好幾部電影想再看一次了欸 更多