每天喝超過3000cc的水
飲食變乾淨，新陳代謝變好
或是有食用肌酸的緣故
真的每天都有夜尿，以前不會這樣子
看過醫生，他檢驗我的尿液說很正常
還說一個晚上1-2次都是合理範圍
睡到正夯還要起來小解真的煩啊！我才30歲耶
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