小惡魔市集悅遊日本活動報導

看我72變Bio Force綜合重量訓練機開箱

889分

個人積分：889分

文章編號：53865472

差不多六七十公分吧，配合不同動作採用葫蘆勾調整

anlucifer wrote:
請教U大您的鐵鍊是買...(恕刪)

5分

個人積分：5分

文章編號：53867271

anlucifer wrote:
奇摩購物正在特價手滑...(恕刪)

我發現pchome 賣的比較便宜

0分

個人積分：0分

文章編號：53867840

進官網
再比較所有通路價格
它們都會輪流打折
udn現在最便宜

3分

個人積分：3分

文章編號：53872553

最近使用會有吱吱拐拐的聲音...
求教不知U大在平日保養上大概會做甚麼樣的保養呢?

都過好幾個月了腳的部分一直沒練到...

大都只練了深蹲,分腿蹲,坐姿抬腿,站姿抬腿...

躺在地上的動作都還沒練>"<

也準備要來買鐵鍊跟TRX訓練杆來玩

889分

個人積分：889分

文章編號：53907076

die755154 wrote:
最近使用會有吱吱拐拐...(恕刪)

使用時有異音，有可能是螺絲鬆掉造成的，檢查螺絲看看。

保養的部分
1.轉軸處需上油保養(氣壓棒.重量調整的左右臂)，
2.定期檢查螺絲，
3.使用後機台清潔擦拭

5分

個人積分：5分

文章編號：53908934

目前我只有啞鈴和壺鈴
如果空間只能買一台機器
是買這一台比較好還是先投資在奧槓和霸天虎

889分

個人積分：889分

文章編號：53914818

黑田如水 wrote:
目前我只有啞鈴和壺鈴
如果空間只能買一台機器
是買這一台比較好還是先投資在奧槓和霸天虎

玩奧槓跟框架，需要至少寬2.5米深2米的空間，主要是空間先決。
另外自由槓跟BIOFORCE纜繩機取向有點不同。

5分

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文章編號：53916433

ululant wrote:
玩奧槓跟框架，需要至...(恕刪)

我的地方是高2.4公尺長3公尺寬2公尺左右
感覺是高度比較危險,容易撞到天花板

3分

個人積分：3分

文章編號：53918268

ululant wrote:
使用時有異音，有可能...(恕刪)

感謝U大大!!!

你人最好了!!!

不過有推薦使用的潤滑油嗎?

會不會歪樓?

腳踏車使用的齒輪油可以嗎?

平常的擦拭保養可以用酒精嗎?

還是坐墊皮面的可以而已?

不好意思! 問題特多!!!

3分

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文章編號：53918326

黑田如水 wrote:
我的地方是高2.4公...(恕刪)

我個人雖然先買BIO FORCE!!!

但是我沒有放棄半框架跟奧槓喔!!!

只是蓋轟菌之路太長遠了!!!

小的慢慢蓋...

我是絕對先推自由槓的!!!

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