小惡魔市集悅遊日本活動報導

豬豬小芝麻

2756分

豬豬小芝麻

個人積分：2756分

文章編號：75104499

請問有冬泳的大大們？

請問有冷水冬泳的大大
如何不讓自己冷到游不下去
這兩年10月底開始
游40分鐘分體就覺得冷到受不了
指甲變紫甲了
可是我看泳池有些人游了1、2小時都好好的
他們只有穿泳衣
我不喜歡游蝶式
也沒辦法一直靠全力衝刺產熱
可以怎麼保溫嗎？
現在泳池的水溫我猜18-22度間吧

文章關鍵字

9616分

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文章編號：75104724

17度以下才叫冬泳...

可能你體內循環比較差 ..越年輕越不怕冷..

蘋果日報跟奇摩新聞都已經變成紅色媒體.

豬豬小芝麻

2756分

豬豬小芝麻

個人積分：2756分

文章編號：75106104

nick667 wrote:
17度以下才叫冬泳....(恕刪)

不懂大大的意思？

386分

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文章編號：75106624

你不是說冬天平常就是游16-17度的嗎，現在應該還不會冷吧

證據在此錨點標題

而且這個禮拜的氣溫都在22度以上，怎麼能產生22度以下的水溫呢

會冷就穿防寒衣游啊

豬豬小芝麻

2756分

豬豬小芝麻

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文章編號：75117141

gaga64614 wrote:
你不是說冬天平常就是...(恕刪)

水溫16度一樣可以游，只是時間無法1-2小時，這星期上午5點這裡氣溫都21度。防寒衣適合潛水不適合游泳，還是謝謝你。

以前爸媽老師都有教，說話要有禮貌不可以說難聽話，不知道的事要請教，要時常感恩，不然會被人笑沒家教。所以我謝謝大大讓我知道粗俗鄙陋、見識淺薄、狗嘴吐不出象牙的用法，感恩😆！

7分

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文章編號：75119567

小弟太瘦沒脂肪，但是天天陪老娘晨泳練身體，之前冬天水溫過低時，常游到牙齒快咬碎，後來認識的一位中醫朋友就建議我買瓶柴胡桂枝湯，游前半小時一匙溫水服就可以了，像我這種瘦的皮包骨，朋友就說可以游完洗澡後再一小匙！
給您參考！！（陪老木游了７年）

豬豬小芝麻

2756分

豬豬小芝麻

個人積分：2756分

文章編號：75129123

oldyuan wrote:
小弟太瘦沒脂肪，但是...(恕刪)

謝謝，晚輩笑納了

3100分

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文章編號：75173131

豬豬小芝麻 wrote:
謝謝，晚輩笑納了...(恕刪)

最近去游泳池游
發現人都少了好多
大概只有10幾個在游吧

水溫這種東西游久就習慣了
會覺得冷應該是比較少游
我如果一開始下水會冷通常就不落地一直游
然後游完起來在沖熱水
根本不會覺得水冷有什麼影響喔

1536分

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文章編號：75174777

快樂其實很簡單，去溫水游泳池。暗黑技法可以用凡士林。別人可以游很久你不行，因為有些人皮下脂肪厚重保暖，你吃胖一點也可以禦寒。

351分

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文章編號：75179652

豬豬小芝麻 wrote:
游40分鐘分體就覺得冷到受不了
指甲變紫甲了...(恕刪)

禦寒能力很看體質,好比有人冬天寒流來仍可以穿著短袖趴趴走.
回歸游泳初心是開心游泳而不是身體極限挑戰(指甲變紫表示有
輕微失溫),冬天溫水泳池罩你!

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