superparis

784分

樓主

superparis

個人積分：784分

文章編號：81455786

請問爬山這個運動，可以爬到幾歲啊？

文章關鍵字

運動

0921698169

501分

2樓

0921698169

個人積分：501分

文章編號：81455850

superparis wrote:
請問爬山這個運動，可(恕刪)

個人覺得適量就好
過量造成膝蓋受傷，或是提早退化，就是一輩子的事。

jeremylai

1364分

3樓

jeremylai

個人積分：1364分

文章編號：81455933

看身體素質
我看過8X爬郊山七星山輕鬆寫意
不常爬的肌肉不夠強
就會傷害到膝蓋

alffu

5356分

4樓

alffu

個人積分：5356分

文章編號：81455993

就如同馬拉松運動一樣

爬山、馬拉松都可以到99歲啊

但~前提是【不受傷才是王道】回報你

隨性所慾

1192分

5樓

隨性所慾

個人積分：1192分

文章編號：81456320

爬山要持之以恆
長久的鍛鍊下你要爬到幾歲都可以
7X歲爬得比年輕人還快的很多呢

ffffps3

5958分

6樓

ffffps3

個人積分：5958分

文章編號：81456496

看幾歲身體被砸到，碰撞，生病

天氣100度

8分

7樓

天氣100度

個人積分：8分

文章編號：81457611

身體有保養7x不是問題,
車友7x不是騎單車就是爬山勇得很.

Dr.Corgi

11521分

8樓

Dr.Corgi

個人積分：11521分

文章編號：81458408

我爸七十多還在爬百岳，而且還帶隊爬好幾次還單攻(有帶衛星電話)
我真的無法.....唉....

larry-han

3684分

9樓

larry-han

個人積分：3684分

文章編號：81458998

superparis wrote:
請問爬山這個運動，可以爬到幾歲啊？

不一定
我們氣功班有位快70的師姐
百岳輪第二回了
有人要跟著她爬都被婉拒了
她不到30歲就開始爬山,還有嚮導證
對於那種高齡假日登山手
她建議市民步道走一走就好了!
職業跟業餘是不一樣的!

佑大佑池久

659分

10樓

佑大佑池久

個人積分：659分

文章編號：81459034

superparis wrote:
請問爬山這個運動，可(恕刪)

好鳥的問題

請問爬山這個運動，可以爬到幾歲啊？

小惡魔新聞台

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請問爬山這個運動，可以爬到幾歲啊？

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