小惡魔市集悅遊日本活動報導

有點難伺候的足底筋膜炎

serendipity7755

82分

serendipity7755

個人積分：82分

文章編號：85597392

版主的心路歷程跟我好像，那些東西我也都有😂 另外我還有去針灸，覺得也蠻有效的～

94分

個人積分：94分

文章編號：85597437

我上一次發作，斷斷續續持續很長一段時間，試了各種按摩、拉筋、小肌肉的鍛鍊等，都沒有明顯的幫助，直到我決定不再穿夾腳拖，然後就好了，目前應該1年以上沒有復發了。

88分

個人積分：88分

文章編號：85639308

妳毛巾要放在腳指那個位置拉
另外要練習腳指抓毛巾

52分

個人積分：52分

文章編號：85665707

這樣是確實有點麻煩
讓人困擾

163分

個人積分：163分

文章編號：85677462

熱敷+伸展放鬆，改善很多

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