為了9月份的宜蘭梅花湖鐵人三項賽及橫渡日月潭活動,我們開始勤練游泳。青潭堰真是個練習開放水域游泳的好地方!(原始相片圖檔請至這裏下載:http://picasaweb.google.com.tw/vinsh19720627/20100717#)姊姊跳水有練過,小朋友不要學喔!
...(恕刪)◎靜娟◎牛奶妹~ wrote:to nana:妳不小心吃到水那一刻我被你嚇到惹!! 我自己也不知道在幹嘛,明明已經在岸邊了,還站在原地吃水,想一想還蠻好笑的。大家都好會游泳喔!我要再加油!
V哥~基隆七堵那邊有一個地方游泳粉不錯喔!名字叫友蚋(瑞同音)溪谷水質還乾淨..沒什麼水流!他那邊有一個晨泳會有機會可以去游看看!很不錯..65樓有探路的照片93樓有軌跡跟高度圖95跟97樓有出遊照片開車的話..走國道一號!從五堵交流道下去~五公里就到了