四十大盗 wrote:
今晚有人要來練跑嗎好...(恕刪)
跑18km???
我有沒有看錯????
如果我去跑的話，可能會跑到分不清是汗還是淚…
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還遇到幫裡的六大帥哥
上中社後段時風越吹越大
還飄起了奈米雨
回到劍南路口時有超過二小時多出一些
看來以後還要加強訓練才能回 到去年的水準
衝哥
跑歩本來就會酸痛呀
就像騎車剛開始騎山路一樣
習慣就好了啦
阿包你怎沒出現呀
以為你也會出來
不是跑歩就是騎車咧
evkmaw4c
練河濱也很棒
前陣子沒下雨時去練都邊跑邊看夜景
住內湖的人真的很幸福
最近重新練山路是因要跑2/27的雙溪櫻花馬
為了成績不要比去年難看
只好逼自己去跑山
高雄馬去年辦的很棒
聽說辦的很像那霸馬拉松
動員各區的民間社團做補給
是很有熱情的一場馬
只可惜高雄太遠下去跑要過夜
我扣打不多只好等小朋友長大一點再去
萬金石馬路線也很棒
從翡翠灣沿著台二線跑到石門加油站前折返
去年和前年跑的經驗都在風雨中起跑
記得要帶小雨衣去
大家一起加油吧
四十大盗 其實就是阿里巴巴啦
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