【路跑活動】5/29(日) 2011 NIKE女生路跑-須註明衣服尺寸

看樣子要帶個輕便雨衣..(跑步用)
另外帶雙拖鞋及一套乾的衣褲去換了..(跑完趕緊換.避免感冒)
我是阿勇^^ 請大家多多指教喔^^
ckiew915 wrote:
真是熱血阿!~(偷學阿益...(恕刪)

就是要熱血啦,還有口訣『這一切都是幻覺,嚇不倒我的。』
心感受 goodjoy1003.blogspot.com
我是Lynn, MSN:[email protected], 星光團萬歲!!
各位今天有路跑NIKE的酷哥辣妹們,小弟有去拿了約23拾張的完跑證書,如果有人願意keying名字時間的人我可以全部送過去keying,或者,有時間拿給大家嘍!
DV 照相畫質差請包涵...
影片加工中........





單車影像紀錄 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1
阿志
你的影片大概都是我的尖叫聲
麻煩要記得消音

人好多 又穿的一模一樣
一看到有熟悉的臉孔衝回終點就開始鬼叫
看到瘋馬跑回來還一時太緊張
只能跟小綠揮舞雙手 ~~~~~ ~~的喊 (緊張到連瘋馬名字都忘記)
然後阿志跑回來的時候 焦距跑掉 太緊張又忘記怎樣調回去
還有有很清楚的拍到之穎

經過今天以後 我深深覺得我很不適合當攝影組
各位看完影片應該也會有一樣的心得
請大家祝我早日歸隊
我還是比較適合跟大家一起逞兇鬥狠




我是Lynn, MSN:[email protected], 星光團萬歲!!
昨天的路跑真的生不如死,才跑4K而已我腳就告訴我說你要開始鐵腿了,從那開始不要說用跑的連用走的都有一點問題,我就一路鐵腿到晚上,連爬樓梯都有一點問題,想說睡一覺起來應該會好些,結果今天早上為了接個電話,突然間發現腳不能動就這樣從床滾下來,現在就像一個殘廢哪都不能去,只要想到有可能要爬樓梯的頭皮就發麻。
公路車終於入手了,正在適應中。
ayd468 wrote:
昨天的路跑真的生不如...(恕刪)


小徐 有空一起來跑跑吧! 減肥又可鍛鍊心肺喔!
輕鬆 幽默 理財 學習 成長 自由 就是最好的一塊 四大目標: 保費低、保障高、有需要、能負擔 最低保費最高保障 剩餘的錢,參予投資、儲蓄。。。等等規劃 才是正
2009 Human Race 成績公佈了
網址

245 3842 "K" 男子組 00:47:43 273
787 3841 "包子" 男子組 00:54:00 868
1117 3834 "妖怪" 男子組 00:56:32 1238
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加裝Turbo的雙腳
果然不一樣 厲害咧

ayd468 wrote:
昨天的路跑真的生不如死


既然以死過一回 還怕什麼?
12/20 10K怎可放棄呢?
請回心轉意吧!!
星光團不是說"沒在怕"的嗎?
一起來跑步吧~~~
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