別在意那個名次囉!~至少你阿勇把那10K給它成功完成了!要騎車騎的長久 跑步真的不用跑太快 正所謂:慢慢來~才是快把基礎體力鍛鍊好 心肺 耐力自然就會增長了!有時候跑的太快 沒注意膝蓋反而會受傷 或是 暖身沒暖好 造成大腿拉傷頓時回頭想想 有時候想要得到的太多 反而會兩頭空空呢!重點是:恭喜有去参加的大家都順利完賽啦! 恭喜恭喜~
活動預告5/22(日) 2011 NIKE路跑怕被秒殺,先報名這一次的主題「自由, 用跑的! FREE YOURSELF NIKE 女生路跑 」男生恐怕不能報名了!!!但表示當天女生會很多很多~01~05: 01.Lynn 02.阿綠
活動預告5/22(日) 2011 NIKE路跑怕被秒殺,先報名這一次的主題「自由, 用跑的! FREE YOURSELF NIKE 女生路跑 」男生恐怕不能報名了!!!但表示當天女生會很多很多~01~05: 01.Lynn 02.阿綠 03.翠翠 04.Doris
活動預告5/22(日) 2011 NIKE路跑怕被秒殺,先報名這一次的主題「自由, 用跑的! FREE YOURSELF NIKE 女生路跑 」男生恐怕不能報名了!!!但表示當天女生會很多很多~01~05: 01.Lynn 02.阿綠 03.翠翠 04.Doris 05.卡卡