伊凡諾斯

1817分

樓主

伊凡諾斯

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文章編號：89390527

台灣市面上許多飲料的含糖量很可怕！

10g以上我就覺得很驚人！

2024-03-28 0:02 #1

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台灣市面含糖量飲料台灣

上班不要玩

747分

2樓

上班不要玩

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文章編號：89390538

如果會care點無糖就好了啊幫不了你

我說便利超商和大賣場的飲料

2024-03-28 0:51

Barat

所以便利店和大賣場是都沒有無糖可以買了就對了

2024-03-28 12:16

swabber

5678分

3樓

swabber

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文章編號：89390862

買無糖的就沒有這種困擾，想要甜度，自己攜帶糖包，想加多少都隨自己意思

junsport1983

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junsport1983

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文章編號：89391136

料理製作的時候+了一堆糖都不用標示更可怕

pc8801

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pc8801

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文章編號：89391655

我都直接吸管插砂糖裡面直接吸糖都沒在怕了

richard1126

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richard1126

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文章編號：89392075

飲料就不用說了~~
網上有很多以幾顆方糖為標準的影片!!!
可以做為入口前的參考!!!!
但是常被忽略的是炒菜或是料理!!!
也有不少是需要加糖的!!!

亮的發白

5332分

7樓

亮的發白

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文章編號：89392273

我覺得只要不過量含糖量再高都沒什麼影響。

seatree

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seatree

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文章編號：89392333

不要說飲料，現在很多食物的製作、烹調也會加砂糖，包含鹹的零食也會去加，一整天的攝取量並不低。

chuangyiwei

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chuangyiwei

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文章編號：89392647

有標示還好至少能選擇可怕的是沒標示的其他

紅妝淡抹

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10樓

紅妝淡抹

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文章編號：89392982

10g以上很容易

之前看到手搖飲好像有加到50g以上的

pc8801

其實糖一下子就代謝光了,除非基因天生有缺陷,往往肥胖啥的都另有原因

2024-03-28 13:53

台灣市面上許多飲料的含糖量很可怕！

小惡魔新聞台

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