SigmundWu wrote:
感謝妙老爹分享！後...(恕刪)
你用的這個面罩和我的不一樣, 我不知道那個箭頭是不是面罩的排氣孔, 我用過的二款面罩都有排氣孔, 你可以看看漏氣的地方是不是有小孔.印象中香港賣家有跟我說過 S10 的漏氣量要大於24L才算是大量, 7應該是還好.
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打呼打了快一年, 現在也先分房睡避免吵到太太
直說也不怕大家笑, 除了睡醒精神還是很差, 性功能也大幅下降
本月開始做了第一次及第二次的睡眠檢測
我的 AHI 值是 25.9, 據說是屬於中度
我是在台中, 離中國醫急重症大樓很近很近很近那家作的
前兩天做了第二次, CPAP, 就是要帶呼吸器那種
剛做完, 治療師跟我說, 整夜無打呼與呼吸中止現象了
只是令我很困擾的事情是這樣
1. 睡眠檢查醫師要我先諮詢耳鼻喉科, 耳鼻喉科醫師說我鼻中膈彎曲, 需要開刀
這部分已經預約要開刀了, "據說" 可以改善打呼八成, 扁桃腺那邊也要開刀,
耳鼻喉科醫師說這樣進氣量可以更多, 只是....我不是從嘴巴呼吸的阿
1. 睡眠檢查醫師也提供了有在做止鼾牙套的牙醫, 要我去諮詢, 因為之前網路買的沒用
結果那位牙醫, 說打鼾問題要找他們牙醫處理才對, 割這邊那邊都沒用,
還要我先去照立體 X光片, 給他看, 再來判斷後續怎麼處理
醫生都這樣了, 我到底該相信誰阿?.....
做完 CPAP 檢測, 立馬借了我一台 飛利浦的給我用一個禮拜
只是很奇怪, 我在睡眠中心檢查時, 整夜鼻罩都沒掉
而帶回家後第一次用, 早上起來, 發現鼻罩就晾在旁邊
帶好再睡一次, 醒過來還是晾在旁邊............
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b763033 wrote:
各位呼友好, 我也開.
我的 AHI 值是 25.9, 據說是屬於中度.
1. 睡眠檢查醫師要我先諮詢耳鼻喉科, 耳鼻喉科醫師說我鼻中膈彎曲, 需要開刀
這部分已經預約要開刀了, "據說" 可以改善打呼八成, 扁桃腺那邊也要開刀,
耳鼻喉科醫師說這樣進氣量可以更多, 只是....我不是從嘴巴呼吸的阿....
1. 睡眠檢查醫師也提供了有在做止鼾牙套的牙醫, 要我去諮詢, 因為之前網路買的沒用
結果那位牙醫, 說打鼾問題要找他們牙醫處理才對, 割這邊那邊都沒用,
還要我先去照立體 X光片, 給他看, 再來判斷後續怎麼處理....
....(恕刪)
我是重度AHI 70以上的，最早我AHI90多時，先去做了止鼾牙套，睡眠的情況只有改善一點
然後就越來越胖，狀況也越來越差
過幾年又再去做舌後根縮減，扁桃腺、咽喉、鼻息肉都處理過90多降到70多，因該是我開刀過的關系
這樣睡眠改善一些，但還是打呼
大約兩年後又慢慢的變差了，最後就掛上呼吸器，
我覺得你是中度的，因該有機會利用開刀或牙套減少打呼和改善AHI讓睡眠變好
但要注意術後的保養及控制體重，盡量保持側睡
隨著年紀增長，肌肉鬆弛也會復發，這點也要注意
還有另一種手術，讓上下顎前移的，效果也很好，會影響到一點點臉部外觀
欠睡一族裏面有一篇美國權威醫療學會及組織對阻塞型睡眠呼吸中止症治療方式的建議
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