好奇問一下樓主 第一天騎車膝蓋就疼痛一直靠止痛藥 能撐完全程很厲害但...之後回來有甚麼後遺症嗎??我半年前一次大逆風+爬坡騎乘膝蓋疼痛硬撐回到家 膝蓋痛了好幾天 (晚上都一直痛醒..)後來雖慢慢不痛 中間休息過一.兩個月都沒騎但之後只要騎車強度高一點或遠一點就同位置又復發....