看了下大桃園小惡魔的版~騎車團離桃園市最近的好像是藝文特區~但該隊又有海放車隊之稱(別人說的 )~妮妮騎很大又偏向中壢居多~不知道有沒有在桃園市附近適合新手加入且週末有活動可一起騎車的(如在小江早餐店或桃園火車站)?在下腳力真的很差,對上坡更是完全無解~希望有可以一起練或願意接受我這上坡可能上不去的新手~
**個人是騎登山車~
[舊文...留著做記錄]
呼~果然超級嫩咖新手就是超級嫩咖新手...昨晚看了下今天氣象報告不會下雨後,今天就騎著腳踏車上班~
一路由介壽路橋那騎到大溪南興國小~短短的13公里卻累死我也~
因為是第一次騎超過10公里,所以也不知道會是什麼情況~
在昨晚得知今天會很冷的狀況下,在一般長T外又加了一件帶帽子的綿質套頭長袖~然後再加一件羽絨衣~結果~套一句現在最夯的國片的話:"冷是小小小,我只知道我快熱死了~"
加上一路的紅燈(所謂的剛起步又停)...這一路花了我40分鐘才到...
在想...不知道以後是該穿一樣多以防冷到或應該穿少點?
嫩咖第一次騎~不知道各位有沒有什麼建議?謝~
D1974 wrote:
你倒不如下班後再去練車...出去騎個半小時到一小時回家剛好洗澡比較實在
而且騎車就是要悠閒的騎...搞得好像在趕路...反而也失去騎車的真諦
其實趕上班對我有個好處~就是強迫我自己一定要達到目的地(其實是騎到一半退也不是,放棄也不是)~
而且要在一定時間內到目的地也讓我不能太悠閒的騎(否則怎麼練習)~
真的要我下班再自己去練車可能反而達不到騎車上下班的效果(因為會"很悠閒"的以時速大約10公里在騎吧~)~
很清楚現在練車是為了過陣子可以有夠體力加入夜騎或週末的車隊一起同樂~要是體力沒練起來就慘了~
悠閒的騎車是另一真諦,不過現在是以上面說的原因為優先~把體力練起來....
話說...一週2-3天這樣騎上下班真的會有幫助嗎?像是無形中腿力增加等?否則騎半天沒幫助真的就不好了~
今天上下班來回這樣騎只有一個感想:"卡稱騎的時候好痛~左手騎的時候都好像因為固定姿勢太久有點僵硬"
另外~時速20-22是不是太慢啦?可是真的騎的有給他累~
單車‧頑童 wrote:
想要騎的久、騎的遠
除了腿力很重要外..........
屁股也是一定要練起來
不然坐如針氈的感覺會讓你騎不下去而下來牽車用走的
別懷疑這種事小弟還真的幹過勒
chriztation wrote:
今天上下班來回這樣騎只有一個感想:"卡稱騎的時候好痛~左手騎的時候都好像因為固定姿勢太久有點僵硬"
另外~時速20-22是不是太慢啦?可是真的騎的有給他累~
浴火重生 wrote:
雖然不方便.有考慮背個背包裝衣服嗎.
+1
我不能再同意你更多了
經過昨天的經驗後,已經準備好一套衣服在公司~不過~可以的話是希望找到在冷風中騎車最好方法~透氣排汗衣+防風衣是真的就夠了嗎?會不會冷啊~
**好想跟隊喔~可是目前的體力跟速度好像會被海放~自己騎感覺又比較無聊....
星期六看了下天氣好像還可以~打算先自己跑桃園到青埔..
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