詹姆士/旺 wrote:
是既驚恐又美麗來交作...(恕刪)
由這張圖可以了解
詹姆士/旺 並沒有錯過樹梅坪
樹梅坪為 縣道 102 的制高點
就是必需跨過山的陵線
過了樹梅坪約 500公尺便可以看到一條登山路線接到侯硐火車站
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，加上看到蜿蜒而上的山路
，很怕騎到山窮水盡
，只好下山去找柳暗花明
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只好8/16自己找地方騎車練一下，在中壢當然選擇往台3騎，
經過羅馬公路想說假日人多且上次騎過，就繼續往內灣前進，
進入內灣心想都來了就順便騎上宇老吧～
◎日期：98/8/16，沒事練宇老
◎路線：中壢-113甲-台3-合興-120-內灣-竹60-那羅-宇老-原路折返
◎里程：117km；均速：17.6km/h；最高速：57.7km/h；早上6：30出發，14：50回中壢；騎乘時間：6小時38分
◎心得：
騎宇老最菁華的路線便是竹60 0K至20K，
建議依照爬坡魔王的心法，上馬以7分力騎，下馬休息要拉筋，不要一開頭太high最後反而爆掉了，
以下是詹姆士這次騎乘的經驗分享：
（一）0K-5K：一開始體力正好，建議不要太衝，以穩定節奏前進，3K處可看泰雅勇士像，5K處可看青蛙石，可在青蛙石休息拉筋（去年就是太衝，以致後段氣力放盡）
（二）5K-11.5K：本段進入那羅部落，可享受部落靜逸氣氛及溪谷風光，路也開始轉趨直上，11.5K處有金財商店可供補給，記得喝了在上，接下來要到宇老才有吃的（這次節奏調整得宜沒有停9.5K處住家）
（三）11.5K-16K：髮夾彎一路細心呵護雙腿，可明顯感受路越來越難騎，15K至16K有一段平路，可以慢騎舒緩一下（上次平路沒有休息亂衝，一樣在16K處休息）
（四）16K-20K：這裡可以欣賞遠方山腳下的那羅部落，順便讚美一下自己爬得這麼高囉，17.5K處有冰涼山泉水可飲用，到最後一段時會開始懷疑腳是不是已經跳車求生，19K處有指示牌，兩邊皆可上宇老，建議取右，因為左邊較長但一樣陡（去年在此段已下馬牽車，本次因節奏調整得宜，比去年快了約1小時）
↓借用豚酥繪製的宇老高度表
◎圖像紀錄：
↓往尖石接120縣道
↓內灣溪谷，連日降雨，水量豐沛
↓今日重頭戲，竹60 0k
↓歡迎蒞臨錦屏村
↓巧遇怪手清路，順便把等一下的路剷平吧
↓泰雅勇士與錦屏教會
↓3.5k處，直行往梅花道路，要取左接錦屏大橋
↓5k處的溪谷，上次騎數碼天空時，豚酥站立的石頭已被溪水淹沒
↓續往那羅沿途山明水秀，前方山頭便是宇老（第2、3張）
↓那羅
↓過安可商店後一路直上，建議換小盤
↓往853數碼天空岔路（約8k處）
↓11.5k處的金財商店，喝了在上
↓遠方崩壁（12k處）
↓好日子，辦喜事
↓一路細心呵護雙腿的髮夾彎
↓回首來時路，辦喜事的地方在左下角（13.5k處）
↓15k至16k處唯一的平路，請好好珍惜
↓遠眺那羅部落，往宇老方向開始起霧
↓17.5k處的山泉水，透心涼心飛揚
↓電線杆扶搖而上，這表示路也一樣
↓起霧了
↓霧裡出現的是往宇老的十字路口，取右
↓宇老1號到了
↓尖石鄉景觀導覽圖
↓遠眺玉峰道路，看幾次都不厭倦
↓宇老觀景台
↓吃湯麵了
吃完湯麵稍事休息，便一路下滑回到0k處（不用50分就花完，爽！）
↓這個角度看那羅也挺美的
↓回到0k處，真是充滿歡樂的行程！！！
◎後記：下次找時間來去感受一下司馬限林道（0K至23.5K），看跟宇老比起來，那邊騎車比較歡樂
！！！詹姆士旺＆傑旺（jamesweng & jayweng , Double J 簡稱 DJ）http://jamesweng.pixnet.net/blog
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!神秘特訓官特訓時也沒找啊
，順便抓一下上宇老的時間，以便後續行程安排
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，絕對比上武嶺還簡單
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分享三峽溪谷美景
時間:7/2，路線:承天寺-竹崙-白雞-大埔-插角-有木-熊空林道
直接看照片:
↓路旁小瀑布
↓湊合橋看大豹溪
↓大豹溪對你微笑
↓往熊空林道方向，小憩一下
↓滿滿的魚
↓到熊空車站岔路，可往雲森瀑布或熊空林道
↓熊空水壩
↓熊空往烏來紅河谷的越嶺路口，很好認
↓熊空橋，旁邊有天然SPA，讓人想一泡再泡
，請勿錯過
↓進入熊空林道，一路緩上，享受天然冷氣森林浴
↓寧靜致遠
↓路越來越小
↓探到幾乎沒路的地方，看樣子接下來要一路扛到底，由於身上沒有補給，便趕快回頭
原以為熊空林道可以接熊空休閒農場(要往佛山方向才可以)，經向關掉路小隊長小楊請教，
熊空林道到底後沒有路可接，需要越嶺，越嶺後是哪裡
，就留給有心人事發掘囉
詹姆士旺＆傑旺（jamesweng & jayweng , Double J 簡稱 DJ）http://jamesweng.pixnet.net/blog
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