小惡魔市集悅遊日本活動報導

大家平常運動都準備哪些必備品呢？

18分

個人積分：18分

文章編號：87891266

手機、藍芽耳機、水、毛巾

4分

個人積分：4分

文章編號：87894253

BAM我也有用，最近才下載也同步我全部步數進去，現在累積閃電解寶箱任務中

我也在向下一個任務寶箱破解中

168分

個人積分：168分

文章編號：87896019

樓主能運動持續半年很棒！我兩個禮拜就懶了，還在努力讓自己維持運動習慣 QAQ

沒問題的，在努力維持試試看

168分

個人積分：168分

文章編號：87896030

樓主能運動持續半年很棒！我兩個禮拜就懶了，還在努力讓自己維持運動習慣 QAQ

32分

個人積分：32分

文章編號：87897170

APP我是用Fitness Point，也可以用手錶記錄次數可以計算卡路里，個人是覺得算OK，不知道會適合你嗎？樓主介紹的APP也有點小興趣，會先下載試玩看看。 ^++^

^++^

謝謝建議，我也來下載你推薦的APP試試

19分

個人積分：19分

文章編號：87906353

1.衣服寬鬆為主
2.鞋子就一般跑鞋
3.手錶我是買garmin，可以幫我記跑速當悠遊卡跟聽歌，直接省掉皮夾跟錢包

我也是省掉錢包，反正運動完直接回家

1079分

個人積分：1079分

文章編號：87919943

我平常是騎飛輪車，可以參考我這篇的配置
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=649&t=6775903
水壺、毛巾鋪好，就可以直接開始運動了，簡簡單單

謝謝推薦，我先研究認識一下

軟爛小海豹

179分

軟爛小海豹

個人積分：179分

文章編號：87939233

水一定會帶

當然 XD 水是一定帶上的!

55分

個人積分：55分

文章編號：87948955

我是帶水煮蛋跟香蕉充飢
還有舒緩的滾輪跟筋膜槍

202分

個人積分：202分

文章編號：87948963

樓主想挑戰登山步道的話，記得買雙好點的鞋子喔！
跟在跑步機上用的分開穿
北臉的越野跑鞋可以去門市穿看看，我穿一年推坑很多朋友XD
山上地型太多變了，找越野跑鞋抓地力才好

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