小惡魔市集悅遊日本活動報導

有沒有可以局部瘦肚子的方法?

219分

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文章編號：69387960

我覺得就是靠運動跟飲食吧
排便順暢很重要
然後再靠運動讓肚子緊實一點

4664分

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文章編號：69406234

入門版
腰兩側的贅肉好難減？告訴你瘦腰減肚子最快的方法就是這樣做，只要每天3分鐘，很快小腹不再凸出！

進階版
『瘦身』瘦腰瘦肥肚 ♥ 5個動作立馬見效 ♥ 腰是腰，肚子消消

l224000 wrote:
產後胖了八公斤......(恕刪)

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文章編號：69420408

沒有局部瘦肚子的方法請看五星文

46分

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文章編號：69420937

l224000 wrote:
產後胖了八公斤.....(恕刪)

1.飲食+運動減重減脂，尤其肚子特別要減脂

2.產後腹肌被拉開，多做核心相關運動，加強腹肌，可讓腹部平坦

3.排便要正常，多吃膳食纖維

4.其他，諸如抽脂、減肥藥等，傷身，不推薦

549分

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文章編號：69509759

要減脂~靠運動跟飲食控制
之前在WG的教練叫我減脂
按照他配的菜單下去試,沒多久身體線條就都出來了

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文章編號：70702397

不知道你有沒有試過中醫埋線的方式
我之前為了要出國玩穿比基尼嘗試了埋線的方式
埋線可以直接埋在妳想瘦的地方不會瘦到其他部位
聽我的諮詢師解說時是說讓身體代謝掉羊腸線的同時代謝掉局部多餘的脂肪！
是不是光聽就已經很心動了！我跟你講我做了3-4次之後
先不說肚子多平坦我的大腿內側竟然看見縫了！！！
而且諮詢師幫我規劃的部位讓我的體態改變很多
基本的肚子腰線條都很漂亮～屁股蛋的地方也是很棒哈哈
我現在還是有持續雕塑畢竟女人都是愛美的～

我是在連鎖的中醫診所他們很多地方都有分店
台北新北桃園台中高雄都有～推薦給你喔！

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