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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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329分

樓主

個人積分：329分

文章編號：85727131

會覺得健康餐很貴嗎?

最近幾年運動風氣盛行
各種健康餐也都一直開
我自己也很常買一份大約都100~150左右
每次買回辦公室吃同事都覺得這份量少又貴
一般便當都100內份量又更多
各位會覺得健康餐定價都比較高嗎?

2022-09-01 16:08 #1

文章關鍵字

健康餐

215分

2樓

個人積分：215分

文章編號：85733070

我不怕貴，怕的是又貴又難吃XDDD
健康餐的菜色都蠻沒有變化性的，調味也都離不開鹽巴黑胡椒，一盒破百吃久了真的很厭世...
不如自己水煮比較快XDDDDD
我們大樓有自己的自助餐店，可以自己選菜，人少的時候阿姨還會多夾一點菜，4菜1主菜90塊覺得安捏比較正常>///< 怕調味太重就自己裝水過油一下就好

愛上巧克力

133分

3樓

愛上巧克力

個人積分：133分

文章編號：85736532

一開始覺得很貴，但如果想要健康一點，又懶得煮還是會買

waggy

503分

4樓

個人積分：503分

文章編號：85736572

你吃健康餐的目的是什麼？
如果是為了減肥，減少熱量攝取，那就乖乖持續吧，過水不是萬能的，有些食物在烹調時就吸飽了油，過水後還是一樣肥。
要是吃久了覺得味道單調，那就去超市找一些調味料自己改變口味。盡量找粉類的，像什麼香蒜黑胡椒，麻辣粉之類的，不要買很多油的調味料，比方說沙茶醬、辣油、豆鼓辣椒這一類的。

一開始適應期過了之後我可以漸漸接受吃它的原味，這樣不只減脂，也對身體好。我一周吃五天，大概一兩個月後我去驗血，膽固醇、血糖之類的數值就從不健康變回正常。

天才黃月英

145分

5樓

天才黃月英

個人積分：145分

文章編號：85736885

如果好吃還好...畢竟現在的確很多便當也是要破百的
就怕超難吃的健康餐不如我自己水煮算了笑到噴淚

笑到噴淚

32分

6樓

個人積分：32分

文章編號：85758063

如果好吃就還好，怕的是又難吃又貴

Beacb

32分

7樓

個人積分：32分

文章編號：85761036

剛開始買覺得很貴，但可以省下一些自己煮得時間跟整理，算一算就又覺得還好
重點是只要別太難吃，就能接受。
有些人說過水就好了，但過水不是最好的選擇，之前看過報導，
身體還是得要有吸收一些油質才能幫腸胃蠕動
重點是只有過水的話，一定會被老爺嫌到爆炸．．

23分

8樓

個人積分：23分

文章編號：85762438

比較怕難吃
之前還有買過臭酸壞掉的
整個心情很差

shemekia

89分

9樓

個人積分：89分

文章編號：85762909

比來比去差不多都是這樣, 如果怕口味重複就多找個幾間自己換一下
不然就改吃其他的緩和一下, 當然身體多少還是得動一下運動運動, 才能維持身體健康

Le''nana

5分

10樓

個人積分：5分

文章編號：85763471

我覺得也要看店家的配料耶，有些真的偏少但食材很新鮮好吃
多嘗試幾間換口味也可以，習慣之後就會覺得並不貴

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