運動

你是種跑步或騎自行車後，偶爾會出現腸胃不適的人嗎？長期而言，改善腸道菌叢的生態會是比較好的方式，也就是靠益生菌與益生質來調養平成腸道生態；但如果你是很容易運動就會腸胃不適的人，特別是稍微多吃些蔬菜水果就會肚子痛... 更多

過年後總會下一個「要來減肥！」的願望，然後就開始認真運動，但重點是不知道可以持續幾天。如果運動可以有些互動感、趣味感、看得到效果，或許可以讓你願意持續。過年間因為很冷，我就在iPad上找了《Active Arc... 更多

因為上班長期久坐的關係尤其最近過年前加班多、要處理的東西也多壓力越大時，我的坐姿越容易前傾看電腦、打字長期這樣下來，我的身形似乎有點走樣，某天被我一位有在練健身的同事說：「欸你圓肩欸！」去站在鏡子看側身時，才發... 更多

目前使用garmin 955，運動中有時候手錶會收到訊息。但是我試過按每個按鈕，都沒辦法看訊息。請問是運動中沒辦法看訊息嗎? 更多

大家好～如題：請問武術 太極拳之類的運動,在garmin裡面有這類選項可以記錄嗎？ 更多

外面好冷 更多

這跟女子沙灘排球都是票房保證看看那個波動 更多

這種運動中文叫什麼?這跟女子沙灘排球都是票房保證，可是奧運沙灘排球為什麼沒有看到轉播? 更多

跳繩，太極拳， 室內操，瑜珈，有氧，爬樓梯，伏地挺身，仰臥起坐，開鵝跳，還有那些呢？謝謝 更多

智慧穿戴裝置品牌Fitbit，在2022後疫情時代，為旗下多數系列推出全新作品，Inspire系列作為品牌健康、健身智慧手環領域的中階代表性作品，也在前段時間迎來最新家族成員Fitbit Inspire 3，依... 更多