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記得去年有人在這裡問我要參加救生隊的人,我忘記是誰了,今年又要開班了,可以跟我聯絡一下嗎?其他要參加的朋友也可以參加。 更多

有一段時間因為蝶式操過頭,可能也是因為動作不當,肩膀及手臂痛到好像骨頭快斷了也快裂開一樣,現在每到游泳池,只要一游起蝶式,回家後症頭又犯了,睡覺也痛得沒辦法側睡。詢問泳池邊一些前輩現在怎麼看不到你們在游蝶式,都... 更多

今年感覺上少了件T恤,但整體感覺上真的是值回票價。尤其是海況,水底當天清澈許多,比較討厭的是還有些趕不走的水母(聽說前一天更多),另外每年的便當也很不錯有雞腿有魚。還有當天的海流完全順向,全程約1小時就到了,可... 更多

每次都為跑步時穿的衣服傷透腦筋 因為太會流汗 所以起跑不久後就會打著赤膊 夏天更不用說了 這次富邦馬跟朋友兩人把衣服脫在半路 想說第二圈再回來拿 沒想到卻不翼而飛 差點沒辦法跑進終點最近為了想跑步時要聽音樂帶鑰... 更多

今天晚上再去運動場跑步 一位老兄 走在跑道最內側 且已經走好幾圈了 我告訴他散步要靠到外側 他還是我行我素 很奇怪就有這種人每次都要人講 看板也有寫"內側三圈跑步用" 99%的人也都在內... 更多

記得去年中我曾經有發問過跑友"你跑完步 流下的汗有多少?" 大家都有大略的分享出來 不誇張 晚上跑完10k後 別人流的汗只有一點點褲子略濕 同樣都是一起跑的 而且打赤膊 我的褲子就像從水裡泡... 更多

之前有酷跑的朋友相約路跑 但好像也沒下文了 我建議在版上公開約跑 並交換慢跑心得先說我的速度大概9-10K/H 所以上下加減1K的朋友可以一起來 自己衡量一下吧時間:5月6日下午14:00集合地點:三重中山路中... 更多

剛剛有事打電話去主辦單位問了一下 才了解到今年因為場地的關係 沒有辦桌 好可惜但主辦單位說有便當 我總覺得還是不夠 希望收那麼高的費用 除了便當外還有些其他的福利吧 希望主辦單位可以看一下大家的建議 各位大大:... 更多

前一陣子為了買這款車 在網路上想要看看別人的經驗分享 好像不多 現在輪到我買了一星期了好不容易有機會騎出去 也趁這個機會給想要買公路車的朋友一點騎乘上的心得經驗 若有大大也因此或已經買了這台車 也希望能將心得分... 更多

好像沒有人討論過這個主題 你是否覺得你比別人會流汗 我先談談自己 夏天跑完步(50分鐘以上)流的汗至少2-3公斤 冬天則為1.5-2公斤 那你呢?我覺得每個人體質不同好像都不一樣 我是超會流汗的人 更多