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平常上班大多都是坐著，回家時也會在家看看股票或看劇，在電腦桌上的時間常常會大於10小時，長期下來肩頸痠痛已變成常態，所以都是去按摩來舒緩。有一次真的痠痛到受不了就去看了醫生，醫生警告如果不改善姿勢的話會越來越嚴... 更多