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肉粽的熱量會根據作法跟大小顆而有些差異， 南部粽經過水煮，熱量較小約450大卡，北部粽經過拌炒熱量高達600大卡，幾乎等於一個便當的熱量。 現代成年人一天所需熱量平均約為1500大卡，如果端午節不小心吃太多粽子... 更多

櫻花蝦俗名「花殼仔」，在台灣又叫做「國寶蝦」，也有「流動的水晶」稱呼。 櫻花蝦生長於150-250公尺幽暗的深海中，具有發光體，在深海中發光的模樣如同櫻花飄落，所以得名為「櫻花蝦」。 櫻花蝦產地海域： 1. 台... 更多

甲醛揮發時間會根據使用位置的不同而有差異，指甲油或油漆塗料中的甲醛揮發時間最短，大約1-2週就會揮發完全，但是，家中含有最多甲醛的板材及木製家具，甲醛要完全揮發釋放則需要3年以上，甚至超過10年。甲醛的沸點為-... 更多

美容覺跟回籠覺不同，我們常常會誤以為睡到自然醒或是吃飽飯補個眠就是在睡美容覺，其實大錯特錯。 那麼真正可以幫助我們生產生長激素以及褪黑激素，讓我們越睡越美的美容覺應該在什麼時間睡才正確呢？  美容覺該怎麼睡？正... 更多

在風水學中，最重視房子的三個部分，分別是： 1. 門 = 大門 2. 灶 = 廚房 3. 房 = 臥房、床墊 今天就來談談臥室中的床墊究竟該怎麼擺，除了帶給大家簡單的風水觀念之外，也會從科學的角度來說明，用淺顯... 更多

床墊種類 床墊不是只有軟床跟硬床的分別這麼簡單，床墊種類款式大略可分為：傳統連結式床墊、獨立筒床墊、獨立筒+乳膠床墊、純乳膠床墊、記憶床墊、泡綿+乳膠床墊。 傳統連結式床墊 外觀是一面提花布、一面竹蓆且躺上去會... 更多

我們一生有三分之一的時間都會在床墊上度過，床墊不能直接用水清洗、乳膠床墊不能曬太陽，再加上台灣的天氣很濕熱，房間與床墊保持乾燥就很重要，不管是床墊發霉，還是滋生細菌塵蟎，對人體都會有不好的影響。 究竟拿到新床墊... 更多

失眠症狀又有“睡不著”，躺著很久，翻來覆去不容易入睡，“睡不深”，容易半夜驚醒，代表不容易進入深層睡眠，“睡不久”，早上太早醒來，這三種狀況。 現代人壓力大，醫學研究指出，台灣失眠人口的比例高居亞太第一，每5個... 更多

乳膠床墊的5大優點 1. 乳膠材質透氣性佳： 天然乳膠都是用發泡的方式製成，內部由上萬個細密的氣泡組成，具有良好的透氣性，加上發泡時加熱棒留下的孔洞，讓良好的透氣性成為乳膠床墊這項材質的一大優點。 像是嬰幼兒使... 更多

美容覺跟回籠覺不同，我們常常會誤以為睡到自然醒或是吃飽飯補個眠就是在睡美容覺，那麼真正可以幫助我們生產生長激素以及褪黑激素，讓我們越睡越美的美容覺應該在什麼時間睡才正確呢？美容覺是什麼？「美容覺」顧名思義就是想... 更多