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這幾天早晨起床比較涼，風也比較大昨天早上起床的時候覺得喉嚨有點不舒服因為症狀沒有很嚴重，就沒有看醫生家人有拿他們平時補充的維他命C給我吃說什麼對感冒會有幫助今天我的狀況是有改善一些好奇大家感冒也會先吃維他命C嗎... 更多

最近小孩發了通知單要視力檢查結果我家孩子假性近視醫生說有很多種狀況會造成假性近視現在開始要點藥水好好保養眼睛才不會造成真正的近視目前在考慮是否該幫孩子補充葉黃素？！但牌子有點多沒什麼概念上網爬文也是各有粉絲想上... 更多

最近換了輪班的工作雖然尚未30歲但是覺得輪班生活會讓作息不正常需要調適日夜顛倒的讓我覺得常常沒睡好上網爬文大家都有建議說可以補充B群但是B群只是暫時補充體力對於睡眠好像沒有太大幫助也有人說吃芝麻E跟酪蛋白可以幫... 更多