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小弟目前跑步還算是小嫩嫩等級之前參加過最長距離就是10K而已10K距離沒有特別挑選跑鞋最近有想往更長距離嘗試之前騎單車挑選卡鞋時有確認過是低足弓請問低足弓如何挑選跑鞋或是沒差目前穿的是亞瑟膠鞋款(型號忘記了)適... 更多

停在公司自行車停車區剛剛去牽車發現多了一道很深的傷痕心裡超想罵髒話的請問這樣有辦法補嗎？看起來底漆跟亮光漆都掉了外面的店家有人有這樣的服務嗎？價錢大概多少錢？謝謝 更多

最近敗了一雙wire搭配的系統是look keo原廠手冊寫鎖扣片扭力值4~5Nm但是我鎖到3Nm左右就覺得很緊了很怕會鎖壞掉請問各位都會鎖到原廠規定值嗎?謝謝 更多

請問大台北地區有哪一間健身房的飛輪是可以上卡的嗎?且平日有開放付費使用的?謝謝 更多

11/4要來去雙塔了可是車褲一直沒決定是哪一件目前口袋名單有兩個一個是柯P穿過的魔哥另一個是SKINS、2XU的壓縮車褲有大大可以推薦一下要穿哪一件的嗎?因平常都是穿一般的車褲這次想穿吊帶褲看看剛好趁這個雙塔一... 更多

每次運動後都會流滿身汗雖然洗完之後就沒味道了可是幾次之後只要一流汗，衣服的汗臭味馬上就跑出來了有問過一位健身教練，他的回答是丟掉可是這樣衣服的花費也很驚人啊要是真的只有丟掉一途的話那我大概有超過十件衣服要丟了請... 更多

小弟平常有上拳擊有氧跟一般重訓(壺鈴、負重深蹲、彈力繩、TABATA等等)昨天第一次嘗試硬舉重量是100磅6次*2組+8次一組昨天練完之後左膝疼痛右膝則沒有問題疼痛的部位我不太會形容應該算是左膝蓋的左前方內部會... 更多

擁有鋁輪組與碳纖輪組的大大們你們更換輪組時煞車皮會連著煞車靴一起更換嗎?還是只單換煞車皮呢?謝謝 更多

從公司同事那裡收到一台Compaq V3606AU同事說之前VISTA跑很慢有問題所以改了XP系統現在這台NB有無線上網的需求我查HP官網(到底是官網爛還是我太笨)都找不到這台NB的SPEC害我不知道這台NB到... 更多

中華隊今晚進行首場官辦熱身賽，圖為先發名單。圖／中華棒協提供 分享 facebook參加世界棒球經典賽的中華隊，台灣時間今晚6點進行首場官辦熱身賽，對手是韓職警察廳隊（二軍），中華隊由旅美投手江少慶先發。中華隊... 更多