a0953298545

想問一下最近要練定速但最近沒辦法到正規操場跑所以想說用跑步機跑我在外面是設定100m/30s換算時速是100*2*60也就是12000m/hr=12km/hr但是不知道為什麼在跑步機上設定這個速度比我在外面跑的... 更多