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今年古都馬中了跑者膝看了很多前輩教導使用滾輪、拉筋這期間還是陸陸續續有輕鬆跑只要跑到會痛約七公里處就會停止。這之間運動前後都有比較認真放鬆、伸展、滾輪、訓練也增加了：加強重訓腿部、核心....。然而這樣的狀態也... 更多

記者吳孟 ?／台南報導　由遠雄集團得標的台南飛雁新村都更案，三十日將舉行聽證會，由於區內有逾二百棵大樹，被喻為市區「森林秘境」。網友擔心老樹移植後性命不保，發起串聯搶救，呼籲投信「灌爆」市長信箱為樹請命。　位... 更多

國碩前董座陳繼仁病逝前最後一封信 揭積勞成疾17年內幕國碩(2406)兼碩禾(3691)前董座陳繼仁，日前因積勞成疾病逝，得年54歲。 他生前寫給全體員工的一封信，今(3)日在臉書上瘋傳，揭開他積勞成疾17年心... 更多

請問:對於採光罩如何搭建比較沒有概念?聽說價差也蠻大的,所以上來請教各位大大相關的問題 ,謝謝!!1前門的部分會建議只搭建:大門至入門口?很怕影響採光! 還是全搭建採光罩又覺得像在籠子裡.沒有前庭院的感覺(小... 更多

公告現值增 建商月底趕交屋（中央社記者韋樞台北13日電）全台土地公告現值飆漲，幾乎快要接近市價，建商勢必趕著年底前交屋，否則土地增值稅增加，一定程度影響獲利。營建股開低震盪，逐步回到平盤。各縣市預定明年 1月 ... 更多

永康的價位已經高的太不合理了所以想了解安南區是否也高得不可攀安南區有新建案離北區近或永康中華路近的嗎?價位會較親民嗎? 更多