adrain090
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- 你也是純重訓不有氧嗎?
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現在大家減脂都首推重訓好像很少人兼做有氧?我沒有很愛做有氧基本上到健身房都是純重訓,不會做跑步之類的有氧運動而且我都是晚上去如果重訓完再加上有氧跑步,健身房早就要關了身邊有在健身的人也幾乎都是重訓完就回家想問各...
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- 入手Ford Ranger,放大我的生活眼界
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終於撤板凳前一陣子還在觀望皮卡,最終決定入手Ranger!買皮卡最擔心什麼?以我自己來說,有點擔心停車會不容易畢竟皮卡的車身尺寸比較大通常買皮卡的人不是家裡的第二台車或第三台車只有假日開,就是真的很常往外跑的人...
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- Ranger真的是台灣運動皮卡的始祖吧
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最近的皮卡市場滿熱鬧的 ,福特10年前開始導入Ranger自己開疆闢土把台灣的皮卡市場從無到有經營出來初期Ranger搭載3.0引擎156匹馬力/38.7kgm,5速自排現在隨著時間進化,入手門檻降低到一百出頭...
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- 肌肉痠痛吃支鏈氨基酸真的會緩解嗎?
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一直都有運動的習慣不知道是不是最近運動量比較大,每次回家都有很嚴重的肌肉痠痛最近看到了一種之前沒看過的健身食品叫做支鏈氨基酸上網查發現它可以減少肌肉痠痛、幫助合成肌肉、還可以降低疲勞感聽起來蠻神的但也有查到資料...
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- Ranger是不是台灣皮卡界中的領頭羊?
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在01潛水很久,發現車版上討論掀背車、休旅車的人很多但討論皮卡的人好像不多?我個人滿喜歡皮卡這種美式風格的車型,不知道有沒有皮卡的同好在版上可以一起討論?目前台灣皮卡的選擇不是Ranger就是Amarok最近看...
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目前休旅車車重超過1.5噸以上比比皆是以至於使用汽油引擎的休旅車若是沒有其它科技輔助下,例如渦輪增壓在動力反應上就會稍嫌遲鈍使用油電混合技術又會大幅拉高車輛售價(看看最近L牌就知道)所以使用柴油引擎對休旅車來說...
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- 2014車展搶鮮分享啦!!!,再冷福利也不能少!!
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千呼萬喚,2014年台北車展終於到啦2014年的車展剛好是20周年慶,因此本次展出35個品牌,200多款科技新車,雖然在路上我們可以看到一堆超跑在跑,不論是Porsche、Ferrari、BMW、M-Benz等...
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