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如果說連假四天不知道要做什麼？或許可以來個一日北中(台北到台中)也不賴， 畢竟常騎西濱的我，這段路再熟悉不過，只要沒有遇到很強的逆風， 基本上應該都可以很順利抵達台中，甚至有可能中午就可以到達。 所以在群組的邀... 更多

如果我們的年紀輸人家，如果我們的身材也輸人家，如果我們的腿力還是輸人家， 那........只好扛車展氣魄！我40歲，還沒老！ 如果要說人不瘋狂枉少年的話，我對自已下的註解是： 雖然大腿有滿滿的乳酸堆積，肩膀... 更多

由於原本計畫今天要再去一趟武嶺攻頂的，但台中車友抽不出時間來，只好作罷！心裡的惡魔卻是千方百計的引誘我，告訴自已就算沒有人陪，也可以很順利的完成這趟騎旅！可是這樣我就要在攻頂後，自已要按照著原路往回滑下山，這3... 更多

今天第一次陪小朋友來參加小鐵人活動，隨手也幫其他小朋友拍了幾張照片，倘若照片若有不妥，請告知，我會立馬刪除，我用的是小相機，拍得不是很好！請見諒^^"有剛好拍到的，歡迎自行取用！但並不是全程都拍唷！另... 更多

因為上週的天兔來擾局，導致安排好的單車活動一一被迫取消，實在是很悶，再加上工作的壓力，一直無法找到平衡點來紓解壓力，當下毅然決然的決定翹個班先！我讓自已能好好的喘口氣，重新再出發！所以不管迴轉數、心跳數，今天我... 更多

利用這次的年假，載著我的白帥帥一併南下回老家。原本就有規劃要環繞部分高雄區域，所以對於這次的騎乘非常期待，於是就在回高雄的第二天，我終於按耐不住，下午騎著白帥帥四處先瞎晃了一下。總距離：59.09km總爬升：3... 更多

不囉嗦~!有信心，用牽的也牽上去！這天是蘇力颱風來襲的前一天，聽說早上氣象局才發佈海上警報，我心想這時速要發佈陸上警報，應該最快也是晚上的事了，所以趁著老闆不在家、我翹班去的心態，踏上我那巴拉卡及助航站的初體驗... 更多

正當在台64線往新店末端遇上道路縮減塞車之際,我們還在誇黃牌的重機好遵守交通規則時,右後方路肩上呼嘯而過一台紅牌重機.... 更多

是這樣的，前些日子我買了Panda Antivirus Pro 2013　來安裝，在安裝之前,我的iPhone皆可以連接到itunes跟iTools，安裝新防毒後呢，iphone從此連不上itunes跟iToo... 更多

一個多月了，有一個多月沒去騎單車了，前天隨便路跑一下3km，大腿就痠痛到哇哇叫了，這要我怎麼去騎這158km？反正上了再說！其實這路徑早就規劃很久了，只是沒有時間去執行罷了，剛好碰上這空檔，當然要付諸實行一下嚕... 更多